Maitohapon, sinkin ja muiden ravintoaineiden ja entsyymien runsaus jogurtissa on avain terveelle ja hehkuvalle iholle.
Ihon edut:
• Maitohappo: välttämätön AHA auttaa kosteuttamaan ihoa, poistamaan ihon kuivumista ja kuivumista sekä estämään esikypsynyttä ikääntymistä ja ryppyjä.
• Sinkki: Vähentää ja estää aknea, näppylöitä, avoimia huokosia ja vikoja, jotka ovat niiden takia jättäneet.
• Toimii luonnollisena supistavana aineena.
• Lievä ihonvalkaisuaine, joka vähentää parkitus- ja ikäpisteitä.
• Sillä on sienenvastaisia ominaisuuksia.
Jogurtin kotitekoiset kasvonaamarit:
Tässä on muutama herkullinen resepti ihollesi. Voidaan välipala jopa niiden jäännöksiä odottaen naamarien kuivumista!
Sitruuna-, hunaja- ja jogurtti-ihoa nostava kasvopakkaus:
- 1 rkl tuoretta jogurttia
- 1 rkl hunajaa
- 1 rkl sitruuna- / appelsiinimehua
Menetelmä: Sekoita kaikki aineosat tasaiseksi tahnaksi. Levitä sitä koko kasvoille sekä kaulalle. Pidä se 15-20 minuutin ajan ja puhdista se lämpimällä vedellä.
Edut: Hunaja tarjoaa kosteutta iholle. Sitruuna auttaa vähentämään tahroja ja ikäpisteitä. Tämä on hyvä kasvonsuojain. Se antaa kiinteyttävän vaikutuksen kasvojen ja kaulan löysälle / nottuvalle iholle. Se toimii myös luonnollisena valkaisuaineena ja kemikaaliton. Voit myös käyttää appelsiinimehua tässä pakkauksessa.
Mansikan ja jogurtin kuorintavoidepakkaus:
ainekset:
- 1 rkl tuoretta jogurttia
- Massaan hierotaan 4-6 mansikkaa
Menetelmä: Sekoita ainesosat tasaiseksi tahnaksi. Levitä sitä koko kasvoille sekä kaulalle. Pidä se 10-15 minuutin ajan ja puhdista se lämpimällä vedellä.
Edut: Mansikka on ihmeellinen marja, joka kosteuttaa ihoa runsaasti ja mansikan AHA: t ja antioksidantit antavat iholle nuorekkaan hehkua. Yhdessä he kirkastavat ihoa. Siemenet toimivat miedona kuorintana, joka auttaa poistamaan kuolleet solut ihon pinnalta.
Porkkana- ja jogurtti-ihoa vaalentava kasvopakkaus:
ainekset:
- 3 rkl tuoretta jogurttia
- 2 rkl porkkanaa soseistettu
Menetelmä: Levitä tämä paksu seos koko kasvoille sekä kaulalle. Pidä se 15 - 20 minuuttia ja puhdista se haalealla vedellä.
Edut: Beetakaroteeni ja porkkanoiden AHA auttavat tuottamaan kollageenia, joka pitää ryppyjä loitolla. Se auttaa keventämään ihon sävyä maitohapon avulla ja kosteuttaa myös E-vitamiinia.
Kaakao, hunaja ja jogurtti nuorentava kasvopakkaus:
ainekset:
- 4 rkl tuoretta jogurttia
- 1 rkl kaakaojauhetta
- 1 rkl hunajaa
Menetelmä: Yhdistä ainesosat ja saat nestemäisen suklaan, kuten tahna. Levitä tämä seos koko kasvoille ja niskalle. Pidä se 15 - 20 minuuttia ja puhdista se haalealla vedellä.
Edut: Tämä pakkaus on täynnä antioksidantteja ja C- ja E-vitamiineja. Se poistaa ihon tylsyyden ja tekee siitä näyttävän kirkkaalta ja levältä.
Jogurtti-avokaadon ja banaanin kiinteyttämismaski:
- 4 rkl tuoretta jogurttia
- 2 ruokalusikallista kaadetaan avokadon hieta
- ½ banaaninmurskaa
- 2 rkl hunajaa
Menetelmä: Yhdistä ainesosat saadaksesi gooey-pastana. Levitä tämä seos koko kasvoille ja niskalle. Pidä se 25-30 minuutin ajan ja puhdista vedellä.
Edut: Kalium ja B-vitamiini banaanissa antavat sileän hehkuvan ihon. C- ja E-vitamiini yhdessä antioksidanttien kanssa antavat iholle välittömän kiinteyden. Sinkki auttaa rauhoittamaan ihoa.
Jogurtti sinänsä on hienoa jokaiselle kehosi osalle - hiuskärjestä varvaskynsiin. Sisällytä se ruokavalioosi. Se normalisoi järjestelmän, joka heijastuu hehkuvista kasvoista. Joten aloita sen käsittely!