Raskaus on elämäsi aika, kun aloitat kylpyhuoneesi muutakin kuin olohuoneesi. Raskaus on vaikeaa säännöllisistä käynteistä, jotka johtuvat vastustamattomasta tarpeestasi tyhjentää virtsarakko, vatsavirheisiin, jotka eivät enää häiritse sinua. Mikä pahempaa, se osuu heti, kun olit lopulta vakuuttunut siitä, että on turvallista astua ulos pesuhuoneesta.
Mitä vatsaviat ovat?
Se ei ole mitään, kuten nimestä voi päätellä. Siihen ei liity jättiläisiä hyönteisiä, jotka juoksevat ympäri vatsaasi kaikkiin suuntiin. Niin kutsutut virheet ovat yleensä viruksia, vaikka joskus bakteerit saattavat sattua syylliseksi ja ottaa syyllisyyden. Ikään kuin ei olisi tarpeeksi huonoa, että mikroskooppiset organismit pääsevät kehomme niin kuin milloin vain.
Mitä sinun tarvitsee tietää
Enemmän kuin usein, maha-suolikanavan häiriöiden takana olevat ilkeät virheet jäävät huomaamatta. Loppujen lopuksi heitä on niin vaikea erottaa yleisemmästä vastineestaan, aamutaudista. Jos raskauden alkuviikkoina on vielä helpompi sekoittaa toisiaan. On tietenkin tapa erottaa nämä kaksi syystä. Jos oksennat vain huoneesi ympärillä ja tunnet olosi heikkoksi, olet todennäköisesti matalassa tavallisen aamutautisi kanssa. Kuitenkin, jos sitä seuraa kramppeja tai kuume, on todennäköistä, että virhe koskettaa sinua, teknisesti miljoonia virheitä. Toinen mahdollisuus voisi olla se, että kärsit ruokamyrkytyksestä, jonka oireet ovat melko samat kuin vatsavian.
Mitä voit tehdä:
1. Hanki loput kehosi kehottaa sinua niin voimakkaasti ottamaan:
Anna tapana työskennellylle elämällesi ja arvioi. Jos vatsasi menee itsestään raskaushormonien takia, vai onko virus selvinnyt läpi. Se voi olla myös varhain aamulla valmistettu hampurilainen, jonka säitsit omituisen ruokahaluasi takia. Hoito kaikille kolmelle on tietysti sama. Lepo ja kuorma sitä.
2. Nesteet Vastaus:
Koska nämä kolme häiriötä vievät sinut kehosi nesteistä, yritä saada takaisin menetetty vesi ja mineraalit, varsinkin jos löysää liikettäsi seuraa oksentelu tai päinvastoin. Kyllä, kiintoaineiden kieltäminen ei ole tärkeää, mutta raskaana ollessa vatsainfluenssa ei ole niitä lisäetu. Se on vesi. Juo runsaasti sitä pitääksesi itsesi hydratoituneena. Laimennetun mehu, kuten viinirypäleet ja sitruuna, auttavat sinua leikkaamaan kaasun. Älä vie virtsaa tarpeeksi merkkinä ja anna veden valua.
3. Jotain makealle hampaillesi:
Jos olet liian kuivunut pureskellaksi, ime itsellesi jääpala ja Popsicle. Pidä se yksinkertaisena, vaikka sinulla olisi kiintoaineita. Jotain melko rasvatonta ja yksinkertaista, kuten valkoista riisiä tai riisimurusta kermaa, ehkä ehkä voidetonta paahtoleipää, omenakastiketta tai banaaneja pitäisi tehdä.
4. Inkiväärin hyvä:
Jos on jotain, jota sinun tulisi aina pitää raskaana, se on inkivääriä. Ei ole elintarvikkeita, jotka voisivat lyödä inkivääriä lääkinnällisistä ominaisuuksista. Kerta toisensa jälkeen se on osoittanut arvonsa raskaana olevien naisten keskuudessa ympäri maailmaa. Voit kokeilla joko raakaa inkivääri-aletta käyttämällä sitä teessä tai kokeilla inkiväärisukkeja nopeaan korjaamiseen käymättä läpi liikaa ongelmia.
Nämä ovat yleisimmät tavat hoitaa mahalaukun vika raskauden aikana. Kuitenkin, jos mikään ei toimi eduksesi ja et pääse toimimaan, voi olla, että joudut joutumaan sairaalaan. Keskustele lääkärisi tai lääkärisi kanssa ja varmista, että et ole pitkälle edenneen kuivumisen uhri. Se on vatsavaivojen ongelma kaikille ja kaikille, eikä aina ole, että vesi voi toimia kuin maaginen ainesosa. Tällaisissa tapauksissa lääkäri ehdottaa todennäköisesti jotakin oraalista uudelleenhydraatioliuosta, esimerkiksi Pedialyte, jonka pitäisi tehdä temppu hienosti. Sinun täytyy vain nousta ylös ja tavoittaa heidän avunsa.
Tunne antasidesi hyvin, jos lääkäriä ei ole käytettävissä ja sinun täytyy antaa lääkitys itse. Ota yhteyttä lääkekabinettiin ja kokeile antasideja, kuten Tums ja Maalox. Niitä pidetään yleensä turvallisina, kun olet raskaana. Jotkut muut kaasunpoistoaineet, joita pidetään yhtä turvallisina, ovat Gas-X ja Mylicon. Lääkäri voi ehdottaa ripulia lievittäviä lääkkeitä. Varmista, että sinulla on tarpeeksi aikaa käydä läpi ja seurata jatkuvasti hänen kanssaan, joten riskiä ei ole ja olet turvassa enemmän kuin pahoillani.
Niin tapahtuu, että joskus lääkkeet eivät ole todella turvallisia ensimmäisen raskauskolmanneksen jälkeen. Saatat joutua odottamaan sitä siinä tapauksessa ja yrittämään lievittää epämukavuutta käyttämällä jotakin luonnollista ainesosaa ja kun tunnet olosi paremmaksi kuin ennen, istu alas ja tee luettelo kaikista kuluttamiasi ruokia, jotka johtivat sinut virheen kuoppaan. . Leikkaa se päivittäistavaraluettelostasi, kunnes synnytät ja immuunijärjestelmäsi on jälleen käynnissä. Vaikka mahalaukun vika raskaana ei ole liian paha, mutta varmista, että pidät poissa asioista, jotka saattavat vaarantaa lapsesi.
Nyt kun tiedät, että olet ohittanut ensimmäisen raskauskolmanneksen, yrität yrittää korjata sairaasi mahasi turhaan. Hyvä uutinen kaiken läpi on, että mahalaukun virheet puhdistuvat päivässä tai kahdessa. Tämä tarkoittaa varmasti, että kun saat selville, mitä vatsassa, olet hyvä mennä uudestaan. Keskity siihen, miten voit työskennellä vain epämukavuuden vähentämisessä, kun virheet poistuvat työnsä jälkeen. Kirjaimellisesti!