raskaus
- 9 yksinkertaista ja herkullista japanilaista ruokareseptiä
- 13 Raskauden aikana vältettävät ruokia ja juomia
- 8 kuuluisaa meksikolaista ruokareseptiä
- Seesaminsiemenet - edut ja käyttötavat
- Kuinka tehdä inkivääri-kanan resepti?
- 18 roskaruuan vakavia haittavaikutuksia terveydellesi - sinun on tiedettävä!
- Sinkkirikas ruoka: 18 ihmeellistä luetteloa - sinun pitäisi sisällyttää ruokavalioon
- Kuinka tehdä Dal Tadkan resepti
-
raskaus
Voitko syödä kappeita raskaana?
Kaprikset, tunnetaan myös nimellä Flinders Rose, ovat Capparis Spinosa -kasvin kypsymättömiä kukannuppuja. Nämä silmut kasvavat lyhyillä piikkisillä kukkaisilla pensailla ja niitä esiintyy kuormitettujen vuorten poikki tai teiden ja moottoriteiden rinnalla. Kaprit ovat erottamaton ainesosa useisiin välimeren herkkuihin, ja niitä esiintyy yleisesti Etelä-Afrikan ja maailman lehtipuiden alueilla. Ne kestävät..
-
raskaus
Vatsakipu raskauden aikana - syyt ja hoidot
Kun aloitat raskauden toisen kolmanneksen, saatat alkaa kokea joitakin vatsakipuja. Tavallisesti ei ole syytä paniikkia, mutta jos sinulla on joitain tarkkailtavista tiloista, sinulla voi olla jotain huolestuttavaa. Joko niin, kannattaa pelata turvallisesti sinun ja vauvasi elämässä. Joten, tarkista mikä on huolestuttavaa ja mikä ei, ja jos et ole vakuuttunut siitä, sinulla on aina lääkärisi kääntyä. Vaikka vats..
-
raskaus
Omenamehu raskauden aikana
Raskaana pitäminen on tietoinen ruokavaliosta. Nyt saatat olla mielestäsi liian tylsää syödä tavallista ja rutiininomaista ruokaa, varsinkin kun kehosi halusi vaihtelee huomattavasti. Jotta kehosi ravitsemus pysyisi odotetulla tasolla, saatat joutua asettamaan itsellesi tiukan ruokavalion. Jos et pysty pitämään sitä yllä, voit harkita mehuvaihtoehtoa. Pidä mehu..
-
raskaus
Voikukan tee raskauden aikana
Nykyään raskausaika on yksi odottavan naisen elämän ratkaisevasta ajasta. Ruokavalion ja ravinnon asianmukainen hoito voi vähentää komplikaatioiden riskiä. Raskauden aikana on olemassa erilaisia oireita, joita odottavan naisen täytyy käydä läpi, kuten mielialan vaihtelut, aamuväsymys, heikko veren ilo ja monet muut. Oikeiden ravits..
-
raskaus
Huono hengitys raskauden aikana - syyt, oireet ja hoidot
Kaikille äideille ja raskaana oleville naisille siellä valtava peukalo ylös ja suuri tervehdys sinulle, koska kukaan ihminen ei voi koskaan saada läpi raskausongelmia ja synnytystä. Tämä artikkeli on tarkoitettu erityisesti raskaana oleville naisille. Vaikuttaa siltä, että raskaudella ei ole monia ongelmia, mutta se vain lisää edelleen ja yksi tällainen ongelma, jonka naiset kohtaavat, on pahanhajuinen hengitys raskauden aikana. Joten onko pah..
-
raskaus
Parsakaalin 8 tärkeintä hyötyä raskauden aikana
Parsakaali on yleinen vihreä vihannes, joka on peräisin Brassicaceae-perheen italica Cultivar -ryhmästä. Sitä voidaan pitää sekä raa'ana että keitetynä; mutta on aina parempi höyryttää sitä vähän ja sekoittaa sitten paistamaan. Tämän vihanneksen koko osa, kukkaispäät ja varsi mukaan lukien, ovat syötäviä. Parsakaali on yleensä..
-
raskaus
Piparminttu tee raskauden aikana
Raskaus on erittäin onnellinen vaihe naiselle ja hänen perheelleen. Jokaisesta pienestä asiasta on huolehdittava, jotta äiti ja vauva saavat kaiken parhaan. Terveellinen ruokavalio ja hyvä ravitsemus raskauden aikana on välttämätöntä äidin terveydelle ja antaa lapsellesi paras mahdollinen alku. Hyvä ruok..
-
raskaus
Kuinka lisätä vauvan painoa raskauden aikana
Ensinnäkin onnittelut! Raskaus on tila, jossa jokainen nainen on niin paljon huolissaan kokemuksistaan pienistä asioista. Mutta vauvan paino on todella tiukka asia. Raskauden aikana on erittäin tärkeää ylläpitää ihanteellista painoa, ja siksi tässä kirjoituksessa olen antanut joitain parhaista vinkistä, jotka auttavat sinua lisäämään vauvasi painoa raskauden aikana. Suosituimmat vinki..
-
raskaus
Voiko raskaana olevat naiset syödä hot dogia?
Olet pian äiti olla! On hyvin luonnollista, että tukahdatte holtitonta huolta siitä, mitä sinun pitäisi syödä, ja olette huolestuneita jokaisesta vatsalle menevästä morssista, koska sisällänne kasvaa vauva, etkä halua syödä häntä vahingoittavia asioita. . Kesät kulman takana, monet raskaana olevat naiset ihmettelevät, voivatko he mennä nauttimaan BBQ-herkkuista ja vanhoista hyvistä hot dogista. Olet kuullut runsa..
-
raskaus
Viini raskauden aikana
Sinä ja satunnainen viinilasi olet tarina, jonka kaikki tietävät, mutta huolenaihe, joka saa kaikki, on sama. Nyt kun olet raskaana, onko sinulla helppoa päästä eroon viinin mukavuudesta? Onko vauvalle haitallista olla viiniä raskaana? Minkälaista polkua käytät lopulta ristiriitaisten teorioiden kanssa, jotka kaikki yleensä hämmentävät sinua lopulta? Joten on san..
-
raskaus
Ei toivottuja 72: Käyttötarkoitukset, annostelu, sivuvaikutukset ja korvikkeet
Mikä on ei-toivottu 72? Ei-toivotut 72 on suun kautta otettava ehkäisyväline, jolla on selkäsi, kun kohtaat odottamattoman raskauden suojaamattomasta sukupuolesta. Tabletin tiedetään toimivan ja vaikuttavan ensimmäisen 72 tunnin aikana suojaamatonta sukupuolta. Mankind Pharman valmistamia ja markkinoimia tabletteja on yksi nauhaa kohti ja se estää raskautta. Pilleri..
-
raskaus
Kuinka välttää raskautta
Oletko pakenemassa raskautta? Haluatko tietää vinkkejä raskauden estämiseksi? Käyttämäsi syntyvyyden hallinta on henkilökohtainen valinta, joka tulisi mitata järkevästi. Oppia itseäsi lukuisista menetelmistä on tärkein vaihe löytää elämäntyyliisi ja vakaumuksiin sopiva menetelmä. Raskauden välttäminen on kohtuullinen idea monille naisille ja pareille monista eri syistä, jotka ovat vastuussa heidän olosuhteistaan. Siksi tänään kerromme..
-
raskaus
Pahoinvointi raskauden aikana
Mikä on pahoinvointi? Pahoinvoinnilla tarkoitetaan sairauden tunnetta, jolla on taipumus oksentaa. Tämä saa sinut tuntemaan jonkinlaista sairautta ja halua oksentaa saadaksesi elämään. Pahoinvointi tai tämän oksennustarpeen tunne on yleinen oire raskauden aikana, jonka voit kokea koko raskauden ajan, ja se voi johtaa monenlaisiin vaivoihin raskauden aikana. Pahoin..
-
raskaus
Voitko syödä caesar-salaattia raskaana?
Caesar-salaatti sai alkunsa Tijuanasta, Meksikosta, missä kastike tehtiin raa'illa munilla. Perinteinen resepti koostui salaattikastikkeesta, joka on valmistettu valkosipulin vinaigrettellä, Worcestershire-kastikkeella ja sitruunamehulla yhdessä yhden raa'an munan kanssa. Tämä salaatti on todella kuuluisa ainutlaatuisesta mausta. Nyk..
-
raskaus
5 suosituinta vinkkiä venytysmerkkien välttämiseksi raskauden aikana
Oletko koskaan ajatellut venytysmerkkiä raskauden aikana? Kuinka estää venytysraskioita raskauden aikana? Raskaus on kaunis matka vanhemmuuteen, joka tulee jokaisen naisen elämään. Paljon iloa, tapahtuu myös monia fyysisiä muutoksia, ja venytysmerkit ovat yksi niistä. Suurin osa naisista löytää venytysmerkkejä osasta vauvan ottamista vaipojen ja ruokintojen avulla. Mutta joill..
-
raskaus
5. kuukauden raskausruokavalio - mitä ruokia syödä ja välttää?
Äitinä oleminen on hetki vaalia yli. Äidille on välttämätöntä aika, mitä hän tarvitsee syödäkseen. Raskauden viidennellä kuukaudella lapsella tulisi olla riittävästi ravintoa. Tämä auttaa vauvaa vaalimaan sisätiloissaan. Äitinä ollessasi saatat haluta erityyppisiä maukkaita ruokia, mutta varmista, että se ei vahingoita vauvaasi. Mitä syödä? Riittävä..
-
raskaus
Voitko juoda Kombuchaa raskaana?
Kombucha on erittäin terveellinen käynyt juoma, joka löytyy melko helposti vähittäiskaupoista ja jopa verkosta. Voit tehdä kombuchaa kotona, jos sinulla on oikeita elementtejä, mutta ole varovainen, ettet pilaa juomaa millään tavalla. Se on erittäin terveellistä raskaana oleville naisille, koska sillä on useita terveysominaisuuksia verrattuna moniin muihin terveysjuomiin, joten kun tiedät, onko kombucha turvallista raskauden aikana, tiedät vastauksen. Mikä tarkall..
-
raskaus
Onko asykloviiri turvallinen raskauden aikana?
Raskaus on sen etuisuuksia. Mutta katsotaanpa sitä. Se ei ole kaikille miellyttävää ja synkkää. Jos sinulla on herpes-, vesirokko- ja vyöruusu- tai kylmähaavat, tarvitset jonkinlaista lääkitystä oireiden vähentämiseksi. Nyt keskustelu siitä, onko asykloviiri turvallista raskauden aikana vai ei, on turhaa. On kuitenkin..
-
raskaus
Onko purukumi turvallista raskauden aikana?
On sanomattakin selvää, että kun sinulla on pulla uunissa, olet alttiimpi kaikille sairauksille, jotka voisit yleensä sivuuttaa ilman ajattelua. Elämästäsi huolehtiminen sinussa on sinänsä työläs tehtävä, joten sinun ei tarvitse ajatella säästää mitä terveysuhat päivittäiset ateriasi voivat aiheuttaa. Hammasterveytesi v..
-
raskaus
14 Decaf-kahvin vaikutukset raskauden aikana
Suurin osa ihmisistä aloittaa päivät kupilla kahvia. Ja vähitellen juomisen ajat kasvavat päivien kasvaessa. Yksi arvokkaimmista kahvinjuomisen syistä on se, että se sisältää kofeiinia, joka on erittäin vahva aine. Se vapauttaa hermoja. Siksi ihmiset nauttivat kahvista niin paljon. Ottaa huomioon, että sillä on sekä haittoja että enemmän kuin hyviä vaikutuksia. Decaf-kahvin va..
-
raskaus
Kiwin hedelmien 10 hämmästyttävää hyötyä raskauden aikana
Jos olet säännöllinen kävijä hedelmämarkkinoilla, sinun on huomannut ruskean värisiä, pörröisiä näköisiä hedelmiä. Niitä kutsutaan kiiviksi, jotka ovat kotoisin Uudesta-Seelannista ja Kiinasta. Niitä kutsutaan kiiviksi, koska ne muistuttavat kiivi-lintujen ulkonäköä. Kiivihedelmiä kutsutaan myös ”kiinan karviaismarjoiksi”, koska niillä on samanlainen makuprofiili. Ne ovat täynnä ravintoain..
-
raskaus
Aprikoosien syömisen raskauden aikana lukuisat edut
Aprikoosi on kullanoranssinvärinen hedelmä, joka muistuttaa läheisesti persikkaa. Aprikoosit kuuluvat drupe-hedelmien luokkaan, mikä tarkoittaa, että niitä voidaan nauttia sekä kuivina että tuoreina. Ne ovat herkullisia ja makeita makuisia hedelmiä, jotka voidaan maistella jälkiruokana aterian jälkeen. Aprikoosi..
-
raskaus
Raskauden torjuntapillerit: käyttö, tehokkuus ja sivuvaikutukset
Mitä ovat ehkäisypillerit: Ehkäisypillerit ovat pillereitä tai tabletteja, jotka sisältävät hormoneja. Ne auttavat estämään raskautta ja tulevat estrogeeni- ja progestogeenihormonien yhdistelmänä. Naiset ottavat ne suun kautta, joten se on tapa sekä miehille että naisille estää raskautta. Yleisimpiä ehk..
-
raskaus
Nenän verenvuoto raskauden aikana Syyt ja korjaustoimenpiteet
Miksi nenäsi vuotaa raskauden aikana? Nenän verenvuoto raskauden aikana on kokenut yli 20% naisista. Raskaus saa nenän verisuonet laajenemaan ja lisääntynyt verentoimitus painostaa nenän pieniä ja herkkiä suonia, mikä tekee niistä repeämisen helposti. Onneksi nämä nenäverenvuodot eivät ole haitallisia, ja tämä saattaa ilmetä raskauden aikana usein. Lääkärit ovat su..
-
raskaus
Totuus raskauden venytysmerkeistä
Oletko huolissasi vatsan venytysmerkeistä? Yleensä vatsan venytysmerkit muodostuvat viimeisellä raskauskolmanneksella, kun vatsa on saavuttanut suurimman paisutuksensa. Raskauden aikana kollageeni- ja elastiinikuidut (jotka vahvistavat ja sitovat vatsan ihoa) heikentyvät ja repeytyvät äärimmäisen stressin ja jännityksen takia. Ihon ku..
-
raskaus
Oikea ikä raskaaksi
Missä on keskimääräinen raskausikä perheen perustamiseksi, on raivoavaa kiistaa. Riippumatta siitä, on olemassa tiettyjä haittoja ja etuja eri ikäisille. Sinun on tasapainotettava ne kaikki ja päätettävä, mikä sinulle parhaiten sopii. Paras ikä raskaaksi: Ikä 20-30: On sanomattakin selvää, että sinulla on paljon enemmän energiaa, kun olet kaksikymppinen, juoksemaan lapsesi ympäri. Tietysti taloudell..
-
raskaus
Supistukset raskauden aikana - syyt, oireet ja tyypit
Jos etsit verkosta tämän tyyppistä artikkelia, olet todennäköisesti raskauden viimeisissä vaiheissa ja vauva on matkalla. Jos supistukset ovat alkaneet, sinun on tiedettävä, että kivut eivät ole kaikki samoja. Vauvan synnyttäminen voi olla niin tylsiä kuin se saa ja kipu on vaivan arvoista, kun näet lapsesi kasvot. Kaikki supi..
-
raskaus
37 raskausviikkoa - oireet ja sikiön kehitys
Äkillinen pahoinvointi sinä talviaamuna ilmoitti seuraavan sukulaisten saapumisesta. Pian ilmoituksen menestyivät tarinat, neuvoja, vinkkejä ja temppuja selviytymiseen. Vaikka kaikki kuulosti niin hauskalta ja rakastavalta, kun unettomat unta illat olivat täynnä huolenaiheita ja tunteita, pehmeä siirtyminen äitiyteen toteutettiin voimakkaasti vaikeuksien kautta. Kulune..
-
raskaus
Onko kävely hyvä liikunnalla raskauden aikana?
Vaikuttaa siltä, että elämä ei ole helppoa raskauden jälkeen, mutta kunnossapitoon on enemmän. Kävely on jotain, jonka kaikki raskaana olevat naiset vannovat ja sisällyttävät järjestelmäänsä. Joten reipasta nopeaa kävelyä tai hitaita askelia? Mikä pitäisi olla turvallista sinulle? Sen pitäisi olla hel..
-
raskaus
Onko kaalin syöminen raskauden aikana hyvää?
Joten raskaustestipakettisi osoitti vain positiivista? Tämä ylivoimainen uutinen liittyy kuitenkin paljon vastuuta. Tämän uuden vaiheen aikana kehossa tapahtuu useita kehitysmuutoksia kasvavan vauvan mukauttamiseksi sisälläsi. Siksi on tärkeätä sisällyttää ravinteellinen ruokavalio raskauden aikana äidin ja lapsen terveen hyvinvoinnin varmistamiseksi. Sinun on lu..