mudras
- 9 parasta ja mukavaa tuolia raskaana oleville naisille maailmassa
- 15 uusinta ja parhainta Nilkamal-tuolia, joissa on kuvia vuonna 2019
- 15 tyylikästä ja modernia sohvatuolia
- 9 tyylikkäintä Adirondack-tuolia kuvilla
- 15 parasta ja nykyaikaista vauvantuolia vuonna 2018
- 9 suosituinta ja lukeutuinta vuonna 2018
- 15 mukavaa ruokapöydän tuolia parhailla malleilla ja malleilla
- 15 parasta ja modernia taittuvaa tuolia kotiisi ja toimistoosi
-
mudras
Apan Vayu Mudra - Kuinka tehdä vaiheet ja edut
Sydäntaudit ovat melko yleisiä näinä päivinä. Älä syytä sitä epäterveellisessä ympäristössä nykyään. Ihmisen tottumuksista on tullut erittäin epäterveellisiä. Syöminen paljon roskaa öljyisiä katuruokia, ei fyysistä työtä, nukkuminen myöhään ja juominen ovat säännöllisiä osia nykypäivän elämäntyyliä. Kaikilla näillä on haittoja terveyde..
-
mudras
Shunya Mudra (Heaven Mudra) - Kuinka tehdä vaiheet, edut
Worldn-mytologiassa on erityyppisiä mudraa. Kaikki nämä mudrat ovat erittäin vanhoja ja erittäin suosittuja. Suurimman osan uskotaan perustuvan yhteen tai muuhun tarinan muotoon, jolla on syvä historiallinen merkitys. Nämä mudrat olivat erittäin suosittuja vanhoina maailmanaikoina. Noina päivinä nämä mudrat olivat kuin osa ihmisten päivittäistä rutiinia. He käyttivät s..
-
mudras
Vajra Mudra - Kuinka tehdä vaiheet ja edut
Vajra Mudra on yksi parhaimmista joogakäsi-mudras-mudrasista, ja sillä on paljon etuja. Suurin osa vanhan päivän ihmisistä harjoittaa tätä vajra mudraa ja muita jooga mudrasia. Ennen kuin opimme tuntemaan jotain vajra mudrasta, annamme yksityiskohtaisen selityksen jooga mudrasista ja joogan merkityksestä noina päivinä. Kuten ka..
-
mudras
Shakti Mudra - Kuinka tehdä ja edistää hyötyjä
Nykypäivän elämää ympäröi paljon stressiä ja jännitteitä. Tähän stressiin voi olla useita syitä. Se voi olla työhösi liittyviä kysymyksiä, vertaispaineita, henkilökohtaisten suhteiden komplikaatioita ja samoin. Kaikki tämä vie todella paljon rasitusta normaaliin elämäämme. Terveydentilaan ja hyvinvointiin vaikuttaa haitallisesti. Seurauksena on vakavi..
-
mudras
7 tehokasta joogakämudraa terveyden parantamiseksi
Kundalini-joogamuodossa käsiämme pidetään heijastusalueena. Kätemme eri alueet vastaavat kehomme eri osia ja aivojemme eri alueita. Paineen kohdistaminen näille käsivyöhykkeille tai näiden kohtien stimuloiminen paineella tai lempeällä hieronnalla johtaa kehon monipuolisiin vaikutuksiin, jotka voivat parantaa terveyttä ja vaivojen palautumista. Tavallaan ..
-
mudras
Shankh Mudra - Kuinka tehdä vaiheet ja edut
Shankh Mudra tai Simpukan Mudra kilpirauhaselle: Maailmalla on ikivanha perinne, ja että perinteelle on ominaista useita asioita. Olipa se muinaisissa kulttuureissamme, pyhissä kirjoituksissa, kielillä tai pukeutumisen mielessä. Meillä on vanha vanha perinne ja kaunis tarina. Joskus näillä perinteillä on erittäin merkittävä merkitys, joka niille on annettu. Samanlain..
-
mudras
Uttarabodhi Mudra - Kuinka tehdä vaiheet ja edut
Uttarabodhi Mudra Tärkeys: Uttarabodhi mudraa kutsutaan myös valaistumisen mudraksi. On olemassa monia asiaankuuluvia ja elämää muuttavia jooga- tai mudra-aiheita. Meidän on kiitettävä esi-isäämme, koska he ovat auttaneet meitä suuresti kaikessa tässä. Tällä mudran asemalla on lukuisia terveydellisiä ja henkisiä etuja. Joten tänään ke..
-
mudras
24 historiallista jooga-mudraa ja sen loputtomia etuja kaiken ikäisille
Jooga-mudrat ovat yksinkertaisesti rituaaleja, joita käytetään sekä hinduissa että buddhalaisissa perinteissä ja jotka kuvaavat joitain symbolisia eleitä. Mudrat ovat myös eräs joogamuoto, jota tehdään harjoittaessaan pranayamaa, ja se on eräänlainen lääkitys, joka sallii suoran energian virtauksen kehomme. Nämä joogan m..