On melko normaalia ja luonnollista, että kehosi tekee rinnasta isomman synnytyksen toisena ja viidentenä päivänä. Rinnat muuttuvat raskaiksi, kipeiksi ja alkavat myös tuottaa valtavia määriä maitoa. Lisämäärä johtuu joskus ylimääräisestä veren- ja imusnesteestä rintakudoksessa. Tämä kylläisyyden tunne katoaa kuitenkin kolmen viikon kuluessa synnytyksestä, mikä antaa sinulle rintojen tarttumisen kivunlievityksen. Rintasi tuntuu nyt pehmeältä ja tunnet olosi mukavaksi, vaikka tarjontaa olisi runsaasti.
Syövyttävyys vaikeuttaa myös vauvojen ruokintaa. Vauvat eivät pysty tarttumaan kovan areenan yli. Tämä voi johtaa nipujen kipuun ja myös vähentää maidontuotantoa. Älä koskaan ajattele kahdesti käydä lääkärilläsi, jos kipu tulee sietämättömäksi ja sinulla on kuumetta.
Syyt rintojen lisääntymiseen?
Ei vauvan ruokinta voi olla yksi syy. Tyypillisesti sinun täytyy tyhjentää rinnat ja päästä maidon mukana muutaman päivän kuluessa lapsesi syntymästä. Joten, ei todellakaan ole väliä kuinka vähemmän tuottaa. Jos et tyhjennä sitä, olet todennäköisesti alttiimpi rintojen lisääntymiselle. Kuitenkin jopa ne, jotka ovat tyhjentäneet rintapussin, kärsivät vaurioista. Joskus maitokanavasi voivat olla esteitä. Kanavat yleensä vaikeutuvat, kun käytät tiukkaa rintaliivit.
Rintojen oireet
Tässä on joitain merkkejä ja oireita rintojen tarttumisesta, joita sinun on seurattava.
- Sinulla on kovat rinnat. Tämä tarkoittaa, että niistä tulee kiinteämpiä, mikä antaa sinulle tunteen, että jopa pienimmälläkin kosketuksella voit poistaa maitoa.
- Turvonneet rinnat ovat toinen asia, jota kannattaa varoa. Vaikka voi olla tavallista, että rinnat kasvavat suuriksi synnytyksen jälkeen, joskus rinnat muuttuvat liian suuriksi ja siten hallitsemattomiksi. Jos he eivät palaa normaaliin asemaansa ruokinnan jälkeen, nuhahda pukeutuminen.
- Kun maito kerääntyy, nännit litistyvät ja myös areola tulee kovaksi. Tämä saattaa vaikeuttaa vauvan ruokintaa äidinmaidosta.
Koti korjaustoimenpiteet rintojen hoitoon
Engurged rintakeinot on lueteltu alla. Rintojen imeytymishoito voidaan nyt tehdä kotona helposti saatavilla olevilla aineosilla, joita sinulla voi olla kotona. Katsokaa joitain niistä.
1. Vaihda rintaliivit:
Varmista, ettet käytä tiukkaa rintaliivit. Käytä imetysrintaliivit, jotka antavat sinulle mukavuutta ja helpotusta ryöntyneistä rinnoista. Oikean rintaliivin käyttö ei ole välttämätöntä pahoinpitelyn hoitamiseksi, vaan myös varmistaaksesi, että rinnat pysyvät kiinteinä ja pysyvät ihanteellisessa kunnossa. Etsi oikea tyyppinen rintaliivit.
2. Kaali lehdet:
Tiesitkö, että kaalilehdet voivat parantaa parantuneita rintaasi? Lehtiä voidaan käyttää turvotuksen tai tulehduksen hoitoon, ja viileä lehti tarjoaa myös sinulle helpotusta kipusta. Yksinkertaisesti jäähdytä lehdet ja aseta ne rinnalle noin 20 minuutiksi. Kun se alkaa lämmetä, käytä mukavaa rintaliivit. Muista tehdä tämä päivittäin, kahdesti päivässä parhaiden tulosten saavuttamiseksi.
3. Kylmäpakkaukset:
Voit levittää kylmiä pakkauksia rintoihin kivun lievittämiseksi. Kääri vain muutama kuutio jäätä pehmeään pyyheeseen. Paina kevyesti painetta rintojen alueet hyvin. Tee tämä toistuvasti joka päivä, kahdesti ja alat todella kokea valtava helpotus.
4. Lämpö:
Voit kokeilla kosteaa lämpöä tai ottaa vain lämpimän suihkun varmistamalla, että ohjaat suuren osan lämpimästä vedestä kyseiselle alueelle. Tämä paineistaa maidon virtaamaan ja tarjoaa siten valtavan helpotuksen.
5. Hieronta:
toinen tapa ratkaista rintojen tarttuminen on kokeilla lievästi rintahierontaa. Rintojen hieronta varmistaa imetyksen stimulaation ja tarjoaa myös mukavuutta turvonneesta ja kiinteästä tunteesta. Levitä kevyesti ja seuraa tiettyä mallia tehokkaan rintojen hieronnan saavuttamiseksi. Ota se itsellesi äläkä tee enemmän painetta kuin tarvitaan.
Jotkut muut rinnalääkityksen hoitotavat ovat:
- Kokeile rintapumppua. Maitoi rintojen ylimääräinen maito pois. Tämä tarjoaa valtavan helpotuksen tosiasiallisesti vähentämällä taakan teiltä.
- Yritä syöttää vauvaasi 8-10 kertaa päivässä. Tämä ei vain ole terveellistä vauvalle, vaan myös antaa sinulle mukavuuden.
- Säännöllinen imetys on myös välttämätöntä. Tällä tavalla vauvasi kehittyy kiinnittymiseen ravintolähteeseen ja tarjoaa samalla lohtua tuskalle äidille.
Rintojen kiinnittyminen voi olla toisinaan vakava huolenaihe. Ota aina yhteys lääkäriisi, jos sinulla on syvä kipu. Mieluummin mennä valitsemansa lääkityksen perusteella, etenkin koska olet imettävä äiti. Tärkeää on, että ajattele eteenpäin ja odota päiviä, jolloin ne voidaan kasvattaa. Tämä on vain vaihe ja ohitat tämän onnistuneesti.