Pimples ovat erittäin raskauttava asia, joka voi levitä koskettamalla niitä tai niitä popputtamalla. Nämä voivat johtaa aknen lisääntymiseen. Ne voivat johtua myös tietystä tekijästä, johon henkilön tulisi olla varovainen. Niitä voi tapahtua monenlaisin syin. Se voi johtua myös epäterveellisestä ruokavaliosta tai jopa erittäin stressaavasta työaikataulusta. Siellä voi olla myös muita tekijöitä, kuten epähygieeniset olosuhteet tai epäpuhtaiden vaatteiden käyttäminen. Jos näitä analysoidaan huolellisesti, siellä voi olla myös joitain muita tekijöitä, kuten hormonaalisia tai muita ruoansulatushäiriöihin liittyviä tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa näitä.
Kuinka välttää pimplesä nopeasti:
Alla on 15 suosituinta luonnollista vinkkiä, jotka henkilön tulisi tietää välttääksesi pimples.
1. Aknesten torjunta kasvojen pesu:
Ihmiset käyttävät usein samaa saippuaa kuin kehoonsa myös kasvoillaan. Kauneussaippuilla ei ole äärimmäistä vaikutusta bakteeriongelmiin. Siksi on tärkeää ostaa lääkinnällisiä puhdistusaineita. Jopa voiteen käyttö voi tulla tehokkaammaksi, jos ihminen puhdistetaan ensin lääkinnällisellä saippualla tai puhdistusvaahdolla.
2. Kuorinta:
Tämä tehdään usein väärin menetelmällä, joka voi johtaa liiallisiin ongelmiin. Tämä voidaan tehdä kotimenetelmillä, kuten käyttämällä täysjyvävehnää. Henkilö voi myös tehdä neem-tahnaa ja hierontaa sitä varovasti saadakseen kuolleet solut niiden poistamiseksi. Nämä voidaan tehdä lääkkeellisillä kuorinnoilla, jos niitä on saatavana.
3. Puhtaus:
Tämä on usein asia, johon ihmiset eivät kiinnitä riittävästi huomiota. Tämä on erittäin tärkeää bakteeri-infektion leviämisen hallitsemiseksi. Tyynynpäälliset tulisi vaihtaa säännöllisesti ja käsipyyhkeet ja muut asiat, joita ihminen käyttää kasvoissa, tulisi puhdistaa ja pestä säännöllisesti. Henkilön on käytettävä puhtaita vaatteita. Puhtaus tulisi myös tehdä pään suhteen. Usein ihmiset eivät tajua sitä, mutta päänahassa voi olla hiutaleita, jotka voivat pudota kasvoihin, kun ihminen harjaa, ja tämä voi johtaa bakteeri-infektioon.
4. Lääkkeiden käyttö:
Usein ihmiset välttävät lääkkeiden, kuten lääkkeellisten voiteiden, käyttöä. Niitä on kuultava ja tuotava ihon asiantuntijoilta, ja niitä on käytettävä säännöllisesti pestyihin kasvoihin lääkärin ohjeiden mukaan.
5. Tarvittavien lääkkeiden ottaminen:
Jos lääkäri ehdottaa, että ihottumien pahenemisen hallitsemiseksi henkilön on otettava joitain lääkkeitä, kuten vitamiineja tai muita ravintolääkkeitä, ne tulee ottaa määräyksensä mukaisesti. Usein sanotaan, että näitä ei pidä tehdä itsehoitomenetelmällä. Se voi olla melko vaarallista.
6. Kosteusvoiteen käyttö:
Kun kuorinta tehdään, kosteuttaminen usein ohitetaan. Se tulisi tehdä, jotta pinta ei kuivua liian kuiviksi. Jos ihminen on kosteusvoiteen käytön takia kauempana ja hän on erittäin öljyinen, hän voi välttää tämän. On kuitenkin suositeltavaa käyttää hyvää kosteusvoidetta. Henkilö voi ostaa tuotteita, kuten luonnollisia aloe verageelejä, jotka eivät vahingoita pintaa.
Katso lisää: Pimple popping
7. Terveellinen ruokavalio:
Tasapainoinen ruokavalio voi olla hyödyllinen pimpleiden hoidossa. Ruokavalion tulisi koostua hedelmistä, vihanneksista ja riittävästä määrästä vihannes- ja kanaproteiineja.
8. tarpeeksi vettä:
Riittävästi vettä auttaa sulattamaan ruokaa helposti. Runsaan veden ottaminen tekee erittäin onnelliseksi näppylöiden kovettamisen tuloksen.
9. Meditaation ja joogan tekeminen:
Nämä ovat usein erittäin hyödyllisiä. Meditaation tekeminen Padmasanan meditatiivisessa asennossa sanotaan olevan hyödyllinen. Pranayam ovat myös varsin hyödyllisiä. Vilkas kävely tai muut joogaasanat voivat myös olla hyviä. Ohitus ja kyykky ovat myös melko hyviä.
10. Hormonaalitarkastus lääkärien kanssa:
Jos luonnollisista kotihoitoista ja muista toimenpiteistä ei ole kovin hyötyä, nämä voivat johtua hormonalisista syistä. Säännöllisellä tarkastuksella varmasti vältetään pimples naamasi pysyvästi.
11. Pidä kasvosi puhtaina:
Yksi parhaimmista vinkistä pimpleiden välttämiseksi on pitämällä kasvosi puhtaina. On tärkeätä pestä kasvosi kahdesti päivässä, koska se auttaa poistamaan ylimääräisen öljyn, puhdistaa epäpuhtaudet ja pyyhkii kuolleet solut pois. Pesemällä enemmän kuin kahdesti päivässä, ei kuitenkaan ole sinulle hyötyä.
12. Pidä silmäsi hiuksillasi:
Varo hiuksiasi! Älä sekoita hiuksiasi, pidä ne puhtaina. Pidä hiukset puhtaina ylimääräisestä öljystä, koska ne tukkevat ihon huokoset. Säännöllinen shampointi on lääke. Älä myöskään pidä hiuksia putoamasta kasvoillesi paljon. Se mitä on tehtävä välttääksesi näppylöitä.
13. Älä jatka koskettamista sitä kädellä:
Kuinka välttää pimples luonnollisesti? Se on yksinkertaista, pidä kädet heiltä. Kun näppylä häiritsee sinua, sinulla on taipumus koskettaa sitä. Kun kosketat pimpeäsi, saatat vahingossa valita sen, mikä vain levittää bakteereja. Estä kätesi koskettamasta usein kasvojasi.
14. Levitä hunaja kasvoillesi:
Hunajanaamarit toimivat aknenhoitona. Ne parantavat ihoasi erittäin hellävaraisella tavalla ja lopulta tekevät siitä ihoa näppylöistä. Tiedätkö kuinka välttää nappuloita kasvoilla käyttämällä hunajaa? Tässä prosessissa levitetään hunajaa kasvoillesi noin 30 minuutin ajan, sitten pestään se ja kuivataan kasvot puhtaalla liinalla. Tämä on tehokas tapa välttää näppylöitä kasvoilta.
15. Levitä jäätä:
Jää vaikuttaa viileästi ihollesi ja avaa ihon huokoset poistamalla öljyn ja lian. Sen sijaan, että levittäisit jäätä suoraan iholle, on parempi käyttää kangasta kosketusväliaineena ihon ja jään välillä. Joten jää! Joo! Se on toinen kärki, jolla vältetään pimples luonnollisesti.
Joten lopeta etsiminen siitä, kuinka välttää näppylöitä kasvoihin, koska nämä tärkeimmät vinkit auttavat sinua. Kokeile mitä tahansa heistä säännöllisesti saadaksesi lopullisia toivottavia tuloksia akneista.