Dhyana Mudra - Meditaation ele:
Tiesitkö dhyana mudrasta? Mudrat ovat käsimerkkejä, jotka säätelevät kehon energiaa. Idässä Mudrat ovat olleet käytössä tuhansia vuosia. Mudrat vaikuttavat päinvastaisesti viiteen elementtiin. Uskotaan, että mudrat voivat tuoda elementit 45 minuutin sisällä. Siksi on yleensä toivottavaa suorittaa mudra 45 minuuttia päivässä. Dhyana tarkoittaa sovittelua sanskritin kielellä. Dhyana mudra on harkinnan meditaation liike. Tämä on tyypillinen meditaatioasento ja merkki noudattamisesta.
Dhyana Mudra on kuin kuuliaisuus. Tämä on yleinen meditaation aihe, jossa jumalat nähdään istuvina. Tässä Dhyani mudrassa kädet ovat yhdessä kuin kulhot sylissä. Vasen käsi on oikeassa kädessä plus peukalo koskettaa kutakin. Käsien muoto rajoittaa kulhon, joka on tulevan vapauden, siisteyden ja tyhjyyden symboli, mikä vastaa tietä kohti uskontoa. Tämä dyani mudra, tavallisessa meditaatiossa, mitataan olevan kärsivällisyyden lahjoittaja. Tässä artikkelissa selitetään dhyana mudran merkityksestä, vaiheiden suorittamisesta ja eduista sinulle.
Dhyana Hasta Mudra Merkitys vaiheet ja edut:
Merkitys Dhyana Mudra:
Tämä on yleisin meditaatiossa käytetty mudra kalkin tai kulhon symbolin merkityksestä. Kulho edustaa alempaa energian varastointikeskusta ja siten koko seksuaalisen energian transmutaatiojärjestelmää. Tämän mudran keskeinen sivutuote on, että sillä on vahva vaikutus sakraalitšakran pätevyyteen. Sakraalitšakra on yleensä ensimmäinen, joka romahtaa, sen katsotaan olevan chakrajärjestelmän epätasapainossa. Tasapainottomasta sakrakrakasta johtuvat normaalit käyttäytymisominaisuudet voivat olla kyvyttömiä noudattamaan määräaikoja. Muuten hän täyttää vastuun, joka aiheuttaa stressiä ja ahdistusta. Pääosin vaikutus suolistoon ja lisääntymisjärjestelmiin voi tuntua toipumisen tekemällä kovaa työtä tämän dyani mudran avulla.
Kuinka suorittaa Dyani Mudra:
Seuraavat dyani mudra -vaiheet esitetään joogassa esiintyviksi meditaation aiheiksi.
- Laita kädet syliin. Käsien tulee muodostaa kulhoja.
- Vasemman käden on oltava oikeassa kädessä plus molempien peukaloiden tulee koskettaa toisiaan.
- Tämä on tavanomainen meditaation aihe.
- Kulhoon muotoisiksi muotoillut kaksi kättä osoittavat, että olemme yksityisesti vapautettuja, puhtaita ja tyhjiä saadaksemme kaiken tarvitsemme hengellisellä polullamme.
- Koska tässä universumissa ei ole paljaa tilaa, plus koko juttu on täynnä vähän energiaa. Tämä käsiemme tekemä tyhjiö muuttuu uudeksi tyhjäksi tilaksi, ja lisäksi se täyttyy uudella energialla.
- Tässä märehdysasennossa dhyana mudra tuo mieleen kärsivällisyyden. Tällä tavoin mielesi on itsekäs ajankohtaisessa tilanteessa. Yleisesti ottaen tämä on erittäin vaikeaa. Mielemme vaeltaa ikuisesti mielipidepoolien keskuudessa.
Toinen muoto Dhyana Mudra:
Yhdessä muodossa tästä dyani mudrasta, rengas, keskimmäinen ja molempien käsien pienet sormet lepäävät toistensa päällä ja jokaisen käden peukalot sekä etusormit lyövät ympyrän, joka symboloi muodomaailmaa ja sen todellista luonnetta. realismi.
Dhyana Mudran edut:
Seuraavien vaiheiden tarkoituksena on dyani mudran hyödyt terveydelle.
- Se jäähdyttää mieltä ja auttaa sitä pääsemään epätasaisuuteen.
- dhyana mudra auttaa ajattelemaan ajatuksessa.
- Tämä merkki ilmaisee muodomaailman voittamisen valaistumisen kautta, valaistuneen mielentilan päällä, että 'samsara' ja 'nirvana' ovat myös komponentteja.
- Tämä on vaikuttava mudra sublimoimaan ego. Käsien valmistama kulhojen muoto osoittaa, että olemme paljaita saadaksesi uutta energiaa. Se auttaa lisäksi aktiivisten ja passiivisten energioiden järjestämistä ja liittymistä itseensä. "
Tässä vaiheessa on erittäin tärkeä kohta, ajatuksemme plus tunteet määrittävät tämän uuden energian laadun. Tästä syystä on niin tärkeää, että olemme valmistelleet ekspressointityöt aikaisemmin ja että olemme rauhassa kaikkien olentojen välillä.