Deepika Padukone - kauneusvinkkejä ja kuntosalaisuuksia

Deepika Padukone, Bollywoodin tinselikaupungin leggy-kauneus ei vain saavuttanut hänen upeaa ulkonäköään ja vartaloaan kuollakseen hatun pudotuksella. Vuosien omistautuminen, kurinalaisuus ja ahkera työ on hänen näytönsä ja näytön ulkopuolella olevan kauneuden salaisuus. Urheilullinen perhetausta on antanut hänelle epäilemättä etumatkaa. Deepika Padukaonea pidetään sukupuolen symboli- ja tyylikuvakkeena 5 jalkaa 8 tuumaa kireällä hahmolla, himmeällä hymyllä ja muodikkaalla mekko-tunnelmalla. Hän on ylittänyt Worldn Maximin HOT 100 -luettelon vuonna 2008 ja nimeltään Worldn: n maailman kauneimmaksi naiseksi. People Magazine -lehden julkaisu vuonna 2012. Hänen tyylikkäät esiintymisensä ovat saaneet enemmän otsikoita kuin näyttelijät, ehkä siksi, että mallintaminen oli aina hänen ensimmäistä rakkauttaan. Hänen virheetön kauneutensa on sekoitus peruskauneudenhallintajärjestelmään ja terveelliseen ja aktiiviseen elämäntapaan, joka on tehnyt ihmeitä hänelle ja ehkä jopa tekemään samoin sinulle.

Deepika Padukone -kauneusvinkit ja kuntosalaretit:

Ihon salaisuudet:

Deepikan iho tosielämässä on yhtä virheetöntä kuin se näyttää näytöllä. Tämä johtuu siitä, että hän uskoo juomaan gallonaa vettä pysyäkseen tuoreena ja nesteytyneenä. Spa-junkie, hän käy myös säännöllisissä vartalohieronnoissa ja höyrysaunoissa, jotka ovat avain hänen prostaani-iholle.

Hänen kasvojen ihonhoitojärjestelmänsä yhteydessä puhdistus, sävyntäminen ja kosteuttaminen ovat osa hänen päivittäisiä ihonhoitorituaaliaan. Poissa päivinä hän mieluummin menee ilman meikkiä tarttumalla vain kosteusvoideeseen, jossa on SPF ja huulivoide. Niissä lukuisissa tilanteissa, joissa hänen on oltava meikin peiton alla, hän huolehtii puhdistavansa kasvonsa kokonaan versojen jälkeen ja koskaan menemällä nukkumaan poistamatta kaikki meikin jäljet ​​sen seuraamiseksi syvällä hoitoaineella. Ei tavallisten kasvohoitojen parissa, hän haluaa käydä siivouksessa joka kerta.

Hiussalaisuudet:

Sikäli kuin hänen pitkät, paksut ja kiiltävät housunsa menevät, Deepika vannoo kookosöljyllä. Hän on käyttänyt kookosöljyä lapsestaan ​​asti ja se toimii edelleen hiuksensa taikuudessa. Työssä, joka sisältää jatkuvaa matkustamista ja altistumista äärimmäisille olosuhteille, hän huolehtii hiuksistaan ​​samalla tavalla tekemällä öljyhierontaa kerran viikossa hiusrakkuloiden vaurioiden estämiseksi.

Silmämeikkivinkit:

Deepikan mukaan kulmakarvat ovat erittäin tärkeitä, koska ne määrittävät kasvot. Hän rajoittaa pujotusistuntojaan salonkiin, koska hänen mielestään paksummat kulmakarvat tekevät näyttämästä nuoremmalta. Hänen suosikki silmämeikkinsä on ripsiväri, jota hän käyttää varauksetta korostamaan mantelinmuotoisia silmiään, mikä hänen mielestään saa silmät popiksi.

Kuntosalaisuudet:

Dieep-kuntoinen friikki, Deepika suhtautuu kunto-ohjelmaansa erittäin vakavasti. Hän on jo siunattu urheilullisella kehyksellä sulkapalloilijana olleiden vuosien ajan, ja hän siirtää kuntonsa toiselle tasolle päivittäisen pilates-rutiinin ja venytysharjoittelujen avulla. Hänen päivittäinen kuntoannos ei lopu tähän. Koska hän on enemmän ulkona työskentelevä ihminen, hän on mukana monissa muissa urheilu- ja seikkailutoiminnoissa, kuten pyöräily, vaellus ja jopa sukellus, joille tämä loistava kauneus on varmennettu sukeltaja. Ei yllätyksiä siellä todella annettu hänen hämmästyttävä urheilullinen hahmo.

Ruokavalion salaisuudet:

Deepika kuten kaikki muutkin rakastaa syödä. Joten mikä on hänen salaisuus syödä terveellisesti? Se ei ole salaisuus. Vain tasapainoinen ruokavalio, jossa on paljon hedelmiä ja vihanneksia. Dietologinsa Pooja Makhijan apuna Deepikan ruokavalioon kuuluu kevyen aterian välipalaaminen kahden tunnin välein, aamiaisen ollessa hänen päivän tärkein ateria. Terveellisen ja tasapainoisen ruokavalion ylläpitämiseksi hän turvautuu perunatäytteen ohittamiseen, kun hän ottaa aamullaan annoksen ja jättää munankeltuaisen. Hän potkaisee päivänsä hedelmillä kahvin sijasta ja aina kun nousu nousee, hän kohtelee makean hampaansa tummaan suklaaseen.