Kurkkumehu on poikkeuksellisen kiinteä ja joustava juoma. Kurkut sisältävät runsaasti vettä ja sisältävät kriittisiä määriä kaliumia, piidioksidia, A-vitamiinia, C-vitamiinia, folaattia ja klorofylliä eri lisäravinteiden joukossa. Lukuisat henkilöt lisäävät kurkkumehua syömismenetelmiin parantaakseen ihonsa, kynsiensä ja hiuksensa luonnetta. Kun juoma syö usein, se voi auttaa verenpainetaudin ja munuaiskivien hoidossa.
Eri kurkkumehureseptit:
Kurkkumehu on terveellistä ravintoa sisältävä juoma. Juomalla kurkkumehua, se on paras valinta parantaa terveellistä elämääsi. Tähän mehuun lisäsimme erilaisia aineosia, kuten vihanneksia ja hedelmiä jne.
1. Kurkkumehu sitruunalla:
Kurkku- ja sitruunamehujen sekoitus tekee hapukasta, täydentää puristettua virvokkeita, jotka lisäävät stimuloivaa, mukautettua ruokavaliota. Mehun sisällyttäminen ruokailutieihisi tarjoaa sinulle lisäravinteita kehossa, jota tehokkaasti kuluttaa. Jotkut mehut sisältävät säännöllisesti enemmän vitamiineja ja kivennäisaineita vastakkaisina joidenkin kokonaisten vihannesten kanssa - näissä linjoissa huolimatta siitä, että tunnet kokonaisten vihannesten sisältämän kuidun menettämisen - riippumatta siitä, että arvostat joitain lääketieteellisiä etuja.
Kuinka tehdä kurkkumehuresepti sitruunalla:
- Sekoita ensin kurkut kirkkaaseen kulhoon ja kaata ne tuoreilla minttujoukilla laastin ja survin avulla.
- Siinä vaiheessa ne yhdistettiin cheddar-materiaalilla ja murskattiin mehu suurempaan kulhoon.
- Saat kauniin vihreän varjostuksen. Sitten konsolidoit tämän mehu siirappilla, jonka olet valmis sitruunalla käyttämään 5 rkl sokeria, mutta voit käyttää melko paljon makuusi.
2. Kurkkumehu omena:
Kurkut ja omenat alkavat emäksyttää, ottaen kehosi takaisin normaaliin pH-arvoon vain muutamassa minuutissa ja toimii parhaiten tyhjään mahaan. Tämä mehu on ihanteellinen niille taipumuksille, jotka ovat ylikuumentuneet tai kuivuneet päivän ajaksi. Tiamiinin korkea määrä tekee tästä sekoituksesta ihanteellisen henkilöille, jotka kokevat halukkuutta, hermostuneisuutta ja stressiä.
Kuinka tehdä kurkkumehuresepti Apple:
- Lisää vain kurkku- ja omenapätkät suppiloon ja lisää sitruunamehua siihen.
- Sekoita ainekset hyvin ja voila! Olet valmis terveellisellä ja virkistävällä juomalla.
3. Kurkkumehu mintun kanssa:
Tämä vihreä mehu on pinottu terävien yrttien eheyteen: korianteri (korianteri) ja minttu. Kevyt, vesirikas kurkku tekee siitä ihanteellisen liukoisen paksujen yrttien erikseen.
Kuinka tehdä kurkkumehuresepti minttujen kanssa:
- Trimmi minttujen taustalla olevat perustat irtoavat. Poista kaikki kutistuvat lehdet - käytä puristamiseen vain tuoreimmat yrtit.
- Sinun ei tarvitse leikata varret lehdistä, jos käytät mehua, joka on tarkoitettu käsittelemään sitä.
- Sekoita mintun lehdet juicer suppiloon, pino kurkku päälle.
4. Maidon kurkkumehu:
Tämä kurkku-pirtelö ei ole erikoista maistamaan pakkasten talvipäivien aikana; silti maistuin siitä ja tunsin elpymisen hetkessä. Istun tiukasti kesällä tavoitteena, että voin tehdä enemmän tämän pirtelön ja arvostan tämän pirtelon viileää aaltoa.
Kuinka tehdä kurkkumehuresepti maidon kanssa:
- Sekoita tehosekoittimessa kurkku, kuoritut - suuri osa valtavasta kurkusta, kypsä banaani - suuri osa banaania, sokeri-1 rkl, maitoa, jäähdytettynä tasaiseen äänestykseen. Täytä lasi ja tarjoa heti.
5. Kurkkumehu porkkanaa:
Porkkanat sekoittuvat lisäksi hyvin kurkkuun ja kun otetaan huomioon, että ne ovat makeita, ne säätävät makua puristamalla niitä lehtikaleilla tai muilla kiinteillä maustetuilla vihanneksilla. Ne maistuvat myös mahtavilta yksin. Porkkanat sisältävät ylimääräisen lisäravinteen tavallisiin porkkanoihin verrattuna, joka on antosyaani, joka sisältää voimakkaita lieventäviä ominaisuuksia. Tämä mehu on viileä ja virkistävä kurkun takia, joten arvosta sitä lämpimänä kevät- tai kesäpäivänä.
Kuinka tehdä kurkkumehuresepti porkkanaa:
- Purista kaikki kasvikset, joita käytetään mehun valmistamiseen juicerin avulla, sekoita ja arvosta sitä.
6. Kurkkumehu appelsiinilla:
Tämä oranssin ja kurkun sekoitus parantaa ihon pintaa ja kosteutta ja vähentää kehon lämpöä. Monet yksinkertaisesti odottavat, että appelsiinit sisältävät kohonneet määrät C-vitamiinia, mikä vahvistaa kehon turvallisia reaktioitamme ja suojaa meitä toistamasta jäistä ja hakataa tai jotain muuta säännöllistä saastumista. Se on pohjimmiltaan vain yksi monien keskikokoisten appelsiinien monista terveyseduista.
Kuinka tehdä kurkkumehuresepti appelsiinilla:
- Aseta appelsiini, appelsiininkuori pala ja kurkku tehosekoittimeen; kaada vesi.
- Sekoita, kunnes haluttu johdonmukaisuus on saavutettu; sisältää sokeri ja sitruunamehu.
- Sekoita tasaiseksi, 1-3 minuuttia.
7. Kurkkumehu inkivääriga:
Kurkut sisältävät paljon kalsiumia ja kaliumia, inkivääri on paras etu ihmisten ruoansulatus- tai pahoinvointiongelmiin. Inkiväärin juurista saatu sileä kumi on tehokas solutuki ja hiljainen asiantuntija.
Kuinka tehdä kurkkumehuresepti inkiväärillä:
- Sekoita inkivääri, kurkku ja 1/2 astia kylmää vettä tehosekoittimessa tai säilöntäprosessorissa.
- Siivilöi ja purista sose suodattimen läpi. Tarjoile jää ja koristeiden päällä sitruuna- ja kurkkupyörällä.
- Valinnainen tarjoilu: Täytä lasit jäällä ja puoli 66% täynnä sekoitetulla mehulla.
8. Kurkkumehu ja tomaatti:
Kurkkumehu tomaatin kanssa voi antaa sinulle lasin, johon on ladattu tuntematonta määrää fytoravinteita, ja jättää sinut tuntemaan olosi täytetyksi seuraavan luomuksesi suunnittelussa.
Kuinka tehdä kurkkumehuresepti tomaatin kanssa:
- Aseta tomaatit, selleri ja kurkku juiceriin.
- Kaada purista ravistimessa. Sisällytä valtameri suola, cayennepippuri ja jää.
- Ravista ja suodata lasiksi.
9. Kurkkumehu ja hunaja:
Hunaja ja kurkku ovat yksi tunnetuimmista asioista, jotka löydettäisiin mistä tahansa perheyksikön keittiöstä. Tästä huolimatta tuntea miljoonat edut, jotka nämä kaksi antavat, lukuun ottamatta niitä, joita heidän keittiössään tyypillisesti käytetään / vaaditaan.
Kuinka tehdä kurkkumehuresepti hunajalla:
- Ota mitat kurkkua, pese ja murska mehu, purista lasi kurkkua lisäämällä teelusikallinen nektaria ja sekoita kokonaan.
Kurkku, kuten sitä kutsutaan eri nimillä, sisältää runsaasti mineraaleja, esimerkiksi magnesiumia, kaliumia, piitä, joita tarjotaan ihonaapurina. Kaksi komponenttia, jotka se on merkittävästi valmistettu vedestä ja kuidusta, saavat siten aikaan äänen assimilaation. Lisäksi se sisältää yleensä vitamiineja, jotka poistavat hermostuneisuuden ja stressin vaikutukset. Jäähdytysvaikutuksensa vuoksi se hoitaa lämpimän kehon läpi. Samoin se huuhtelee puitteissa esiintyvät myrkyt.