9 kotihoitoa nuhalle

Yksi ärsyttävimmistä terveysvaivoista, nenä on melkoinen ongelma, joka voi johtaa vaivattomaan päivään ja haitata päivittäistä rutiinia. Se ei kuitenkaan ole sellainen terveysongelma, joka on hoidettava ammattimaisesti tai lääkkeillä. Se on melko helppo tapa parantaa, ja siihen voidaan käyttää joitain turvallisia ja tehokkaita kodin lääkkeitä. On tutkittava parhaat kodin parannuskeinot ja noudatettava niitä rutiininomaisesti saadaksesi tulokset. Koska nuha johtuu kylmästä, siihen voidaan käyttää paljon parannuskeinoja. Koska tartunta voi kestää 3 - 10 päivää, on parasta käyttää joitain ratkaisuista, jotka antavat myös välitöntä helpotusta.

Erinomaiset kotihoitokeinot nuhalle:

1. Sitruuna- ja hunajayhdistelmä:

Ota jonkin verran sitruunamehua ja hunajaa kuumassa vedessä ja siemaile sitä koko päivän, jos etsit kotilääkettä paitsi kylmästä, mutta myös noisuun. Tämä tulisi tehdä päivittäin, kunnes ongelma sammuu kokonaan.

2. Pippuri ja hunaja ihmeet:

Voidaan sekoittaa mustaan ​​pippuriin vähän hunajaa ja kuluttaa se joka päivä. Se auttaa ehdottomasti kylmää sekä ärsyttävää nenä-ongelmaa. Tämä tulisi tehdä säännöllisesti, jotta nähdään näkyvät tulokset nenässä ilman sivuvaikutuksia.

3. Kostuttimen käyttö:

Pidä huoneessa kostutin, joka lisää kosteutta ilmaan ja varmista, että sinun ei tarvitse kohdata kuivan ilman vaikeuksia. Tämä auttaa parantamaan täytettyä nenää sekä nuhaa. Se on täydellinen ratkaisu kaikenlaisiin kylmiin olosuhteisiin.

4. Kuuma suihku:

Kuuman suihkun ottaminen on yksi kodin parannuskeinoista vuotoon, joka tarjoaa tulokset melkein heti helpotuksen suhteen. Saadaksesi paljon parempia tuloksia, on aina parempi lisätä muutama tippa eukalyptusöljyä veteen.

5. Steam-edut:

Ota kylpytynnyri kuumaa vettä ja hengitä veden höyryä peittämällä pää pyyhkeellä. Varmista, että lisäät eukalyptusöljyä veteen, jotta saat merkittäviä hyötyjä nenälle. Höyry on ehdottomasti yksi tehokkaimmista lääkkeistä, joita voidaan käyttää ongelman hoidossa.

6. Onko valkosipulikeitto:

Valkosipulin antiseptiset ja antispasmoodiset ominaisuudet ovat apua nenän parantumiseen epäilemättä. Noin 10-15 valkosipulinkynsiä tulisi keittää veteen ja sitten tämä neste otetaan vähällä sokerilla kaksi kertaa päivässä. Tämä puhdistaa nenän ihanteellisella tavalla ja hoitaa nenää hyvin.

7. Yrttiteet:

On olemassa paljon yrttiteitä, joita voidaan käyttää nuhan hoitoon ilman toisia ajatuksia. Se alkaa antaa sinulle tuloksia vain muutamassa päivässä. Yrtteihin, joita voidaan käyttää tähän tarkoitukseen, kuuluvat piikkisirkka, cayennepippuri, minttu ja vanhin marja. Valitse jokin niistä ja valmista 2-3 kupillista teetä päivittäin, jotta saavutat parhaan mahdollisen tuloksen.

8. Inkiväärin ihmeet:

Pipar inkiväärin puristamista auttaa tekemään kehosta lämpimän ja puhdistaa ruuhkien sekä kurkun ja rinnan liman. Kokeile sisällyttää inkivääriä myös päivittäisiin ruokia, kunnes ongelma häviää kokonaan.

9. on paljon nesteitä:

Yritä ottaa 10-12 lasillista vettä liman ohentamiseksi ja puhdistamiseksi, ja kokeile myös paljon muita terveellisiä nesteitä, kuten keittoja, teetä ja tuoreita hedelmämehuja. Tämä auttaa varmasti nuhaa.

Kuvan lähde: Sulkimen varastossa