Kaikki haaveilevat rajallisista, kiiltävistä ja kauniista hiuksista, mutta harvat ihmiset ymmärtävät, että vain terveet hiukset voivat olla kaikkea muuta! Ainoa mitä on tehtävä terveiden hiusten ylläpitämiseksi, on syödä säännöllinen tasapainoinen ruokavalio, sisältää paljon nesteitä ruokavaliossa, juo paljon vettä, pysyä positiivisena ja tietysti pitää mielessä seuraavat merkit.
Merkkejä terveistä ja kiiltävistä hiuksista:
1. Hiusten tulee olla pehmeitä ja kiiltäviä:
Jos hiuksesi ovat pehmeät ja kiiltävät juurista kärkiin, se tarkoittaa, että hiuksesi eivät ole vaurioituneita tai niissä on vain vähän vaurioita ja ne ovat hyvin kosteutettuja! Terveillä hiuksilla on luonnollinen kiilto tai kiilto (vaikka ne saattavat olla vähemmän havaittavissa tietyissä hiustekstissä, jotka eivät heijasta valoa yhtä helposti). Jos haluat tarkistaa hiusten kiilto tai kiilto luonnollisesti, sinun on tehtävä se pesupäivänä, kun kaikki tuotteet on poistettu ja hiukset ovat luonnollisessa tilassa. Tylsät / elottomat hiukset ovat merkki mahdollisista epäterveellisistä vaurioista. Sisällyttämällä runsaasti lehtivihanneksia ruokavalioon varmistettaisiin pehmeät ja kiiltävät hiukset!
2. Joustava:
Toinen merkki terveistä hiuksista on, että sen rakenne on elastinen. Hiuksesi tulisi venyttää kuin normaalilla kuminauhalla. Hiusten kimmoisuuden säilyttämiseksi on vältettävä harjojen käyttöä märillä hiuksilla. Joustavuus ja lujuus kulkevat käsi kädessä, koska molemmat liittyvät hiuksen keratiinin eheyteen. Hiukset, joilta puuttuu joustavuus, ovat alttiimpia murtumaan, ja niillä on vaikeuksia kestää manipuloinnista aiheutuvia vaurioita. Yleensä terveillä hiuksilla sinun pitäisi pystyä vetämään varovasti kiharassa tai kahdessa ja seuraamaan niiden juurtumista takaisin paikalleen rikkomatta.
3. Pää täynnä hiuksia:
Täysi hiuspää on hyvä merkki terveistä hiuksista. Hiusten rikkoutuminen päissä on todella yleistä, mutta hiuskarvan rikkoutumisen tulisi olla varovainen! Hiusten vähäinen rikkoutuminen on olennainen merkki terveistä hiuksista. Kiinnitä enemmän huomiota hiustyökaluihisi nähdäksesi, esiintyykö hajoamisen lisääntymistä muotoilun aikana (tarkista, onko kammioissa ja harjoissa liian paljon hiustenlähtöä) Kun hiukset muuttuvat kuiviksi / hauraiksi, hiusten vahvuus heikkenee ja hiukset katkaista suurempina määrinä. Kosteuden kosteuttaminen ja säilyttäminen on avaintekijä säikeiden lujuuden lisäämisessä / ylläpitämisessä.
4. Normaali hiusten leviäminen:
100-200 hiukset vuodessa on normaali hiusten leviäminen, minkä ei pitäisi huolestua sinua! Kalju täplät, liiallinen hiusten menetys tai hiusnauhojen oheneminen voivat kuitenkin ehdottomasti osoittaa hiusten heikentävää terveyttä! Jos hiuksesi eivät pysty pitämään kosteutta kunnolla tai menettävät nopeasti kosteuden, sinulla voi olla vaurioita hiuskarvaan kynsinauhoja, jotka eivät kykene peittämään hiuksia kunnolla.
5. Myyttien purkaminen:
Hiusten pesu päivittäin voi johtaa siitä, että hiukset poistavat luonnollisista eteerisistä öljyistä, mikä lisää öljyä tekemällä hiuspohjasta öljyisen! Näin ollen luonnontuotteiden käyttö voi varmistaa terveet hiukset!
Oletko niiden joukossa, jotka haluavat kasvattaa hiuksiaan pidempään kuin pitkät, joten et koskaan tee niitä hiustenleikkauksiinsa? No, tämä voi johtaa halkaistuihin hiuksiin ja huonosti hoidettuihin hiuksiin, mikä on jälleen merkki epäterveellisistä hiuksista!
Siten naisilla on monia tapoja löytää oikea tapa, kuinka tehdä hiuksistaan terveitä. Vitamiinit ja hiusseerumi ovat välttämättömiä
ylläpitämällä terveitä hiuksia ja kosteutta. Valitsemalla tuotteet ja seerumin vitamiinit, jotka pystyvät vahvistamaan hiusjuuria niin, että hiukset muuttuvat vahvemmiksi ja terveellisemmiksi. Kauniille hiuksille luonnollisesti geelin ja hiussumun käyttöä vältetään paremmin. Molemmat sisältävät monia kemikaaleja, jotka todennäköisesti vahingoittavat hiuksia. Oikeiden ruokien syöminen, runsaan veden juominen ja stressitön positiivinen asenne ovat välttämättömiä tai välttämättömiä terveille hiuksille!