27 raskausviikkoa - oireet ja sikiön kehitys

Ihmisen elämän luonne jatkuu ja lisääntyämme osana ihmisen elämän prosessia. Elämänkela jatkuu ja se, mitä kerran ajateltiin hyvän yhdeksän kuukauden irtisanomisen jälkeen, kantaa nyt nimesi. Raskaussana on erittäin ylevä ja lyhyt, joten sana kuulostaa yhtä helpoalta kuin sen ääntäminen. Tämä on kuitenkin ristiriitainen ajatus, kun kyse on todellisesta elämästä paikalla. Raskaus ei ole helppo asia, joka voidaan tehdä muutamassa päivässä.

Muutos blastokystistä alkioksi merkitsee vauvan kehitystä sen sisällä. Välittömästi sinulle annetaan tiukka annos, etkä ole luettelossa suoran ruokavalion ja pehmeän sydämen kanssa. Kyllä, juuri tällä kertaa olet vetovoimakeskus kaikkien rakkaidesi kanssa, jotka yrittävät hoitaa sinut täydellisesti.

Mikään rakkaus maailmassa ei kuitenkaan vastaa yhtä kuin sitä, jota nyt tunnet pienellesi, joten pandemoniumin ja levottomien tunteiden joukossa löydät pian rauhanpalan oppiessasi elää hänen kanssaan. Hitaasti selvittää hänen epämukavuutensa ja toiveensa, suosikkisi ja rutiininsä. Yhdeksän kuukautta on hyvä pitkä aika sitoutua vauvaasi. Lääketieteellisesti tämä yhdeksän kuukautta lasketaan viikoittaisella foorumilla, jossa yhdeksän kuukauden kokonaismäärän katsotaan olevan 40 viikkoa.

Näiden 40 viikon kuluessa vauva muuttuu elämänpisteestä täysivaltaiseksi pienimuotoiseksi ihmisen vauvamuotoksi. Prosessin ensimmäisessä vaiheessa vauva kiinnittyy äitinsä munasarjojen seinämiin tai istukkaan, joka tukee silloin blastokystan, joka on vain 4 tai 5 päivää vanha hedelmöitetty muna, elämää. Sitten vauva muuttuu muukalaiseksi muodoksi kuin vain epäsäännölliseksi massaksi, jolla on elämäntapa. Tällöin vauva on alkio ja sieltä sikiö, jolloin hänen ruumiinsa muodostuminen on valmis ja hän odottaa kehitystä.

Siksi vauvalle on nyt annettu mahdollisuus kasvaa ja menestyä ottamaan apua äidiltä. Nämä 40 viikkoa on siis ryhmitelty kolmeen osaan. Ensimmäinen toinen ja kolmas raskauskolmannes. Vaikka ensimmäinen käsittelee vain sen muodostumista, toinen ja kolmas käsittelevät vauvan kehitystä.

Mitä ajatella tällä viikolla

On kysymys, missä vaaditaan tarkkuutta tyylikkäiden ja hoikkaten sääntöjen ohella, joita ei voida purkaa. Raskauden alkaminen on merkitty kiirehtimällä kylpyhuoneisiin aikaisin aamulla. Tämän aamun sairaus liittyy sitten suoraan lähestyvien kuukausien vaaroihin. Aamupahoinvointi kuitenkin vähenee, kun vauva alkaa muodostumaan. Tämä viikko pitää sinut kiireisenä mielesi nousujen ja laskujen vuoksi.

Vauvan sikiön kehitys

Seuraava sukulaisesi on nyt hänen 27. viikollaan ja jos mietit tarkalleen mitä hänen kanssaan tapahtuu, tässä on hiippapiikki.

silmät:

Koko tämän ajan pieni vauva käytti mielikuvitustaan ​​ja kosketusmeliään tunteakseen ympärilläsi olevan tilan, mutta tällä viikolla hänen silmänsä alkaa täyttyä. Kun hänen silmänsä kehittyvät, silmänsä verkkokalvo alkaa täydentää itseään. Ripset ovat nyt muodostuneet, kun se alkaa toimia suojaten silmää vierailta aineilta.

Unirytmi:

Nyt voit nähdä vauvasi kehittyvän vähän joka kerta. Tämän viikon ohiviikkojen kanssa, jos olet onnekas, saatat tarttua vauvan haukotteluun. Tämä on ensimmäinen merkki hänestä uneliaisesta. Nyt kun hänen aivonsa ovat kehittyneet, hän kykenee tuntemaan tietyn määrän tunteita kuten nukkumisen. Siksi hänellä on nyt aikoja, jotka hän omistaa nukkumiselle. Hänellä saattaa olla jopa hänen suosikki nukkumisasentonsa, kuten ehkä käsi leukaan tai kädet taitettu etuvatsassa jne.

Kasvu:

Tämän viikon kohokohta on kehon äkillinen kasvupuriste, jota leimaa kokonainen tuuma koko viikon ajan. Tämän viikon lopussa huomaat, että vauvasi on kasvanut kokonaan uusi tuuma ja nyt hän painaa jossain noin kaksi puntaa 14 tuuman mittauksella. Tämä äkillinen kasvupuriste on erittäin vaikea saada kiinni ja tapahtuu satunnaisesti.

tasting:

Tässä on 27. viikon kohokohta. Hänen makuhermojensa muodostuminen antaa hänelle mahdollisuuden nyt kokeilla kaikkia kuluttamasi ruuan erilaisia ​​makuja. Tässä vaiheessa vauva poimii mausteet äidin amnioottisesta nesteestä ja tämä on silloin, kun hän oppii erottamaan maut. Toisinaan hän saattaa jopa hikkautua, jos maku on erilainen hänelle.

Luuydin:

Kantasolut jakautuvat punasoluihin, valkosoluihin ja verihiutaleisiin. Hemopoieettiset kantasolut sijaitsevat erikoistuneessa kapeassa ja ovat vuorovaikutuksessa verisuonten, osteoblastisten ja plasmasolujen kanssa. 27. viikolla erytropoieesin ja granulopoieesin laajuus kasvaa merkittävästi jonka luiden kasvu paranee.

Ihonhoito:

Useimmat ajankohtaiset aineet, jotka äiti on iholle levittäneet, imeytyvät ihon läpi ja ne voivat ylittää istukan. Esimerkit kuten ihonvoiteessa olevat retinoidit (ikääntymistä estävät) voivat aiheuttaa syntymävaurioita ja perheeseen kuuluvaa salisyylihappoa. Aspiriinin (hyytymistä estävän aineen) määrää tulisi välttää tiukasti, koska se luokitellaan haitallisiksi lääkkeiksi raskauden aikana. Koska se on enimmäkseen suositeltavaa ajankohtaista voidetta akneongelmiin.

Paras tapa sikiön ihonhoitoon on kosteuttaminen. Juoman juominen paljon tavallista vettä ilman soodaa, kookosvettä ja kriittisiä mehuja on paras tapa ihon ylläpitämiseen. Yrttivalmisteet ovat myös hyvä tapa kehittää vauvaa.

27. viikon raskauden oireet ja kuinka voittaa

Aina on myös äiti, joka käy läpi muutokset.

Hallitse tunteita:

Äidille on usein kiireinen aikataulu sisäisen rauhan ylläpitämiseksi, kun hänen mielensä huutaa pelkoa tulevasta synnytyksestä, pelko epäonnistumisesta äitinä ja paljon muuta. Tämä johtuu siitä, että naishormonisi tuottavat itseään ylimäärin, mikä tekee tämän matkan sietämättömän vaikeaksi. Tämä emotionaalinen lasku saattaa vaikuttaa elämäntyyliisi, mukaan lukien vauvasi, joten ylläpidä sisäistä rauhaa. Jos haluat pysyä poissa stressin syvyydestä, älä huoli liikaa. Hemmottele hyviä asioita, kuten komediaelokuvien katselua tai onnellista kävelyä parhaan ystäväsi kanssa. Keskustele lääkärisi kanssa jokaisesta päätöksestäsi, jotta et ota huomioon hetkiäsi mietittäessäsi, oletko tehnyt oikean. Muutamia vinkkejä stressin hallintaan annetaan artikkelissa pian eteenpäin

Pula hengityksestä:

Hengitys voi olla ongelma nyt, koska vauva kasvaa yhä enemmän ja vie enemmän tilaa kuin ennen. Kun epätoivoisesti yritetään lisätä tilaa, vauva työntyy sitten rintaonteloon ja tämä voi aiheuttaa hengitysvajeen. Tämän tytäryhtiön ohella tapahtumia voi seurata esimerkiksi suonikohju, joka on hermosairaus, joka vaikuttaa pääasiassa alarajoihin tai peräpukamiin johtuen vauvan liiallisesta painosta, joka saa joka viikko enemmän puntaa. Akuutti selkäkipu voi myös seurata, jos et nuku sivuillasi. Älä kurista itseäsi hengenahdistuksen voittamiseksi. Kokeile ja rentoudu ja hengitä syvään välein muutaman sekunnin välein, jotta tilanteesi ja terveytesi palautuvat normaaliksi.

Vatsan kouristukset:

Usein nähdään, että ajan myötä vatsan kouristukset voivat muuttua pahemmasta pahemmaksi vauvan potkun ja lävistyksen myötä. Älä raivota, koska tämä on normaalia monille äideille. Yritä pitää vauvasi asema hyvin yllä, suositellaan hyvää asentoa. Toinen, joka menee pieleen, ilmaantuu paljon vatsan levottomuuksia. Et halua, että se häiritsee sinua 27. viikolla, sillä ympäri on jo niin paljon kehitystä. Siksi yritä päästä läpi koko asia pienellä harjoituksella ja tasapainoisella painopisteellä. Se on kaikki mitä sinun on tehtävä tilanteen voittamiseksi.

kömpelyys:

Kolmannen raskauskolmanneksen saapumiselle on jäänyt viikko, nyt se tulee takaisin kaikissa vanhoissa raskauden oireissa.Fataatti ja väsymys lisääntyvät.Painoon tulee myös vauvan kouristuksia myöhään illalla, mikä heijastaa äitien painopistettä ( kasvavan kohouman takia.) Myös lihasten hallinta ja toimien koordinointi vähenevät .Kaikki nämä muutokset johtavat ehdottomasti äidin tuntemaan kömpelyyttä. Mutta tämä muutos on vain väliaikainen, synnytykseen saakka.

Useita kylpyhuoneretkiä:

Pian raskauden jälkeen tapahtuu hormonaalisia muutoksia, jotka saavat veren virtaamaan nopeasti munuaisiin, mikä johtaa virtsarakon täyttymiseen usein. Virtsan tiheys on enemmän yöllä, koska raskaana olevat naiset makaa nesteet, jotka pidättäytyvät jaloissa verivirta, joka sitten siirtyy virtsarakkoon, tämä johtaa usein virtsaamiseen yöllä. Vältä tiheää virtsaamista vähentämällä diureettisten juomien, kuten kahvin ja tee, saantia.

27. viikon aktiviteetit:

27. viikko tarkoittaa kalastusta kolmannelle kolmannekselle. Nyt hänen on oltava uupunut kaikista fyysisistä ja henkisistä muutoksista .Mutta terveyden jatkaminen on tärkeää normaalille synnytykselle.Rutiininen liikunta ja tasainen liike auttavat myös vauvan kasvua.Kehitys sikiön aivojen lukumäärä ja keuhkojen laajeneminen tapahtuu tässä vaiheessa, ja myös Braxton Hicks-supistuksia tapahtuu, mikä tarkoittaa, että aivojen kehityksen aikana tarvitaan riittävä määrä happea ja supistukset on myös tarkistettava aina. Heavy-supistuminen voi johtaa työn hallintaan.

Ruokavalio:

  • 5 suurta ravinnetta: Folaatti, kalsium, sinkki, kalsium ja kuitu on sisällytettävä ruokavalioon.Koska folaatti (B-vitamiinin muotoa ei eritä elimistö itse.Ruokavalmisteet folaatin kanssa ovat tarpeen.Vitamiini B -lisäaineet ovat hyödyllisiä estämään hermosolu vikoja
  • ”Rautaa on vaikea saada ruokavaliosta, joten ota rautaa täydentävää tai synnytystä edeltävää vitamiinia raudan kanssa”, neuvoo MD Hope Ricciotti, OB-GYN: n apulaisprofessori Harvardin lääketieteellisessä koulussa. Rauta on tärkeä ravintoaine sinulle, koska tarvitset paljon punasoluja kehittääksesi pikkuisen. Varmista, että et juo kahvia tai teetä heti sen jälkeen kun olet saanut runsaasti rautaa sisältävän ruoan.
  • Älä syö kahdelle: mikä johtaa vain painon nousuun. Oikeiden ravintokuitujen ja vitamiinien yhdistelmää suositellaan terveelle äidille ja sikiölle
  • Täysjyväruokia, joissa on runsaasti kuitua, sinkkiä, magnesiumia, voidaan täydentää sen sijaan, jos riisiä. Se voi estää nuorten diabeteksen.
  • Omega 3 -rasvahappolisärahat. Kansallinen instituutti, jos terveys suosittelee raskaana olevien ja imettävien naisten päivittäisessä ruokavaliossa vähintään 300 milligrammaa DHA: ta.Helppo siemenöljy, kalat, saksanpähkinät ovat hyvä luonnollinen rasvahappojen ja antioksidanttien lähde.

Liikunta:

  • Lantion venytys:

Tämäntyyppinen harjoittelu auttaa lievittämään selkänojaa ja koska nämä venyttelyt keskittyvät myös hengitykseen, mikä auttaa lievittämään jännitystä. Venytystyypit voivat olla kuten alaselän venytys, taaksepäin suuntautuva kuntopallo, pysyvä lantion kallistus, vartalon kierto. Jokainen harjoittelu voi olla toistetaan 10 kertaa.Josin epämukavuudesta harjoituksen aikana, ota heti yhteys lääkäriin.

  • Kyykky:

Yksi välttämättömistä ja hyödyllisistä raskauden aikana tehtävistä harjoituksista.Ja jalat ovat leveästi olkapäätasosta ja selkä selkä ovat suorana .Puoleistun istumisen ja nousun harjoittamista seurataan asianmukaisella hengitysjaksolla.Kyykkyhyödyt ovat: Lisää lantionpohjan lihasvoimaa, Estää selkä- ja lantion kipuja, valmistautuu synnytykseen, sikiön vahvempi syntymäasento

  • Jooga:

Jooga on ehdottomasti hyvä työkalu normaalille synnytykselle. Se auttaa kehon rauhoittamisessa stressistä ja hormonaalisesta epätasapainosta. Gynekologi suosittelee aina synnytystä edistävää joogaa luokkaa päivät. Suosituimmat joogaasanat ovat kuin Butterfly-venytys, kissanlehmä, Sivukulma aiheuttaa. Joogan ja sydänliikunnan kuten kävelyn yhdistäminen auttaa vähentämään synnytyksen ja synnytyksen jälkeisiä komplikaatioita.

  • Lantion lepo:

Lääkärit suosittelevat välttämään lantion toimintaa raskauden aikana.On hieno tapa sanoa, ettei pidä seksiä tässä vaiheessa.Kun alla noudatettu voi johtaa verenvuotoon, ennenaikaiseen synnytykseen liittyvään kipuun, istukan komplikaatioihin.

  • Kävely:

Sydäntoimintaa suositellaan erittäin hyvin, koska se auttaa säätelemään hapen tarjontaa ja myös verenpumpun aktiivisuus aktivoituu. Tämä on yksinkertainen tapa liikunnalle, joka ei vaadi sijoitusta. Hyvä kävelykenkäpari, joka ja Comfort-kankaat ovat ainoat vaatimukset.

Seksi raskauden aikana 27. viikolla:

Lantionpohja on välttämätöntä raskauden aikana, koska istukan häiriöt ja alkion pussin vaurioituminen ovat suurin riskitekijä, joka johtaa keskenmenoon.

Vinkkejä stressin voittamiseen raskauden aikana

  • Talousasiat tarvitsevat huomionne heti, ja 27. viikko tarkoittaa seitsemättä kuukautta, ja nyt olisi oikea aika aloittaa.
  • Tasapainoinen elämä hyvällä ravitsemuksellisella ruoalla ja mielessä olevat hyvät ajatukset ovat avain päästä eroon stressistä. Paljon kirjoja lukeminen auttaa rauhoittamaan mieltä.
  • Voit saada kaiken tarvittavan tuen prenataaliluokista, joten älä unohda tarkistaa niitä, jotka sijaitsevat alueellasi.
  • Jooga on hyvä tapa päästä irti kaikesta, joka sinua huolestuttaa, ja vahvistaa mieltäsi. Kokeile stressiä.
  • Jos suunnittelet kotisyntymistä, nyt olisi hyvä aika aloittaa. Keskustele jonkun kanssa, joka voi järjestää kätilön sinulle.

Hoito ja tarkastus:

Tässä vaiheessa verikoe tehdään sen tarkistamiseksi, kärsivätkö vauvasi poikkeavuuksista. Ultraäänihaku tehdään aina jokaisen raskauskolmanneksen aikana sikiön liikkeen ja sijainnin tarkistamiseksi. .Terveellinen ruoka ja alkoholi eivät ehdottomasti estä kipua. Hammaslääketieteellistä (radiografista) skannausta tulisi välttää ensimmäisen ja kolmannen raskauskolmanneksen aikana. Ei suositella invasiivista hoitoa.Lääkkeitä annetaan vain lääkärin ohjeiden mukaan.

  • Särky ja kipu - asetaminofeeni. Vältä Ibuprofeenia ja Naprokseenia.
  • Allergia - antihistamiinit ja joratidiini. Vältä pseudofedriiniä ja dekongestantteja, kuten fenyyliefriiniä.
  • Yskä-dekstrometorfaani ja guaifenesiini.
  • Ummetus - metamusiili ja colace. Vältä laksatiiveja ja mineraaliöljyjä.
  • Närästys- antasidit ja Famotidiini.

Vinkkejä ja varotoimia:

  • Ihottumien ja haavaumien yrttihoidossa voidaan noudattaa luonnonmukaisia ​​kotitekoisia reseptejä. Ihoihottumuksissa kookosöljy on suositeltavampi, koska sillä on anti-sieniominaisuuksia tai haavaumia. Kurkumijauhetta voidaan käyttää, koska sillä on anti-inflammatorinen vaikutus
  • Tylenolin kaltaiset kipulääkkeet (asetaminofeenit otetaan)
  • Älä rasita työpaikkaa liikaa.Säännöllinen liikkuminen työaikana on erittäin tärkeää.Voidaan harjoittaa hengitysharjoittelua lounasaikana.
  • Keskustele edistymisestäsi perheenjäsenten kanssa.

Kymmenen kuukauden ajanjakso naisten keskuudessa odottaa uuden sielun pääsyä tähän kauniiseen maapallon maailmaan. Raskausvaiheeseen pääsy on unelma kaikille naisille ja hän tekee sen hyvin täydellisellä denaatiolla. Mutta se ei ole yhden miehen armeija. Yhteistyö hänen rakastamansa miehen kanssa on tärkeintä ja perhe, jonka kanssa hän on sukulainen.