Onko sinulla vaikea niellä? Onko sinulla kutiavaa kurkkua, joka myös kipu? No, olet oikeassa paikassa. Kurkkuskipu on yksi yleisimmistä ongelmista sekä aikuisilla että lapsilla. Se johtuu usein bakteereita tai virusta aiheuttavista infektioista, jotka johtavat kurkkukipuun. Kurkkukivut voivat olla seurausta monista tekijöistä ja kestävät noin viikon. Kuitenkin kipu, jota seuraa korkea kuume, joka ei näytä parantuvan, osoittaa taustalla olevan lääketieteellisen ongelman ja vaatii välitöntä huomiota. Tutustutaan joihinkin kurkkukipujen tärkeimpiin syihin, oireisiin ja parhaisiin kotihoitoihin.
Kurkkukivun syyt:
On monia syitä, miksi saat kurkkukipua. Alla on lueteltu joitain yleisimmistä ja harvinaisimmista tekijöistä, jotka johtavat tähän tilaan:
- Kylmä ja flunssa
- Nielurisatulehdus
- Virusinfektiot
- Strep kurkku
- Allergiset reaktiot
- Ilman kosteuden puute
- Ärsyttäjät, kuten pilaantuminen, kaasu ja pienhiukkaset
- Kannattaa kurkkua
- Mahalaukun ongelmat
- Kasvain äänilaatikossa
Kurkkukipu oireet:
Yleisin oire kurkkukipu on kurkun kipu. Tämän ilmeisen merkin ohella on monia muita kurkkukipu indikaattoreita:
- Kutina kurkussa
- Yskä
- Kuume
- Vuotava nenä
- aivastelu
- Pahoinvointi
- Vartalo kipu
- vilunväristykset
- Käheä ääni
- Nenän tukkoisuus
Kurkkukivun ehkäisy:
Jotkut näistä strategioista voivat auttaa estämään toistuvia kurkkukipuja ja vähentämään tulevien hyökkäysten riskejä:
- Vältä äänen kiristämistä. Anna sille levätä
- Juo paljon vettä pysyäksesi hydratoituneena
- Lämpimät nesteet ovat parhaita kurkkukipujen hoidossa
- Käytä kostutinta käsittelemään ilman kuivuutta
- Pidä happamat refluksisi loitolla antasidilla
- Säännöllinen suolaveden gargle voi auttaa estämään infektioita
Parhaat kotilääkkeet kurkkukipuhoitoon:
Tämä alla oleva luettelo antaa sinulle kaikki lisätiedot ihanteellisista kotihoitovälineistä kurkkukipujen suhteen, joita voidaan käyttää myös muihin terveydellisiin tarkoituksiin.
1. Soda Garglen leivonta:
Yksi parhaimmista tavoista helpottaa kurkkukipua on ottaa lasillinen lämmintä vettä ja lisätä siihen vähän ruokasoodaa. Tätä tulisi käyttää kaksi kertaa päivässä kurkun kuristamiseen kivun ja epämukavuuden vähentämiseksi. Se on yksi parhaimmista kotilääkkeistä kurkkukipujen käyttöön.
Vinkkejä ja varotoimia:
Tätä ratkaisua on käytettävä vain kuristamiseen. Älä koskaan niele sitä.
2. Suolaisen veden edut:
Voidaan kuristaa kurkkua myös lasillisella haalealla vedellä sekoitettuna suolaveteen. Tämä tulisi tehdä 2-3 kertaa päivässä, jotta kurkkukipu saadaan nopeammin aikaan. Se on yksi vanhimmista ja parhaista kotihoito kurkkukipuista, jota isoäiti yleensä käytti.
Vinkkejä ja varotoimia:
Merisuolan käyttö voi tehdä tehokkaan suolaliuosratkaisun.
3. Hunaja ihmeet:
Hunaja on yksinkertaisin ja paras kodin lääke kurkkukipujen lievittämiseen. Lisäksi se tunnetaan parantavista ja antibakteerisista ominaisuuksista. Sekoittamalla hunajaa yrttiteetä ja kuluttamalla se 2–3 kertaa päivässä tai ottamalla lusikallinen hunajaa 1–2 kertaa päivässä, on hyvä etu kurkkukipu ja kivulias.
Vinkkejä ja varotoimia:
Voit jopa nuolla hunajaa ja niellä sitä hitaasti vähentääksesi kutinaa kurkussa.
4. Valkosipulin hoito kurkkukipuissa:
Valkosipuli on paras lääke kurkkukipuun ja on melko tehokas hallitsemaan levottomuutta heti. Valkosipulin antibakteeriset ja tulehdusta estävät ominaisuudet tekevät siitä yhden erinomaisen kodintuotteen kurkun kivun luonnolliseen parantamiseen. Voit joko sisällyttää ne ruokavalioon tai hankkia kynsi raakaa valkosipulia joka päivä, kunnes ongelma häviää.
Vinkkejä ja varotoimia:
Raaka valkosipuli on melko pistävää ja voi aiheuttaa huonoa hajua.
5. Sage Tea:
Yksi yrtteistä, jotka ovat täydellinen pakopaika kurkkukipuista, on salvia. Valmista kuppi salvia-teetä keittämällä 2 rkl salvia-lehtiä kupilliseen vettä. Kun veden väri muuttuu vaaleanvihreäksi, voit lisätä vähän hunajaa ja kuluttaa sitä haaleana. Se on pakollinen helpottamaan kipua. Sage-tee on ehdottomasti yksi parhaista kotihoitokeinoista vaikea kurkkukipu.
Vinkkejä ja varotoimia:
Jos tuoretta salviaa ei ole saatavana, voit valmistaa teetä kuivalla salvialla.
6. Juo paljon vettä:
Ota 8-10 lasillista vettä verenkierron parantamiseksi ja kehon toiminnan säätelemiseksi. Hyvien määrien tavallisen veden käyttö auttaa myös tulehduksen hoidossa alueella, joka aiheuttaa kipua. Tähän lääkkeeseen liittyy myös paljon muita etuja.
Vinkkejä ja varotoimia:
Älä ota jäähdytettyä vettä, jos sinulla on taipumus usein kurkkukipuihin. Huoneen lämpötila on ihanteellinen!
7. Lakrittijuurien hoito kurkkukipuissa:
Lakritsi on yksi parhaista kotihoitokeinoista kurkkukipujen ja infektioiden torjumiseksi. Valmista kurpitsaliuos vedellä ja lakritsijuurella. Se tulisi kiehua ja sitten jäähdyttää haaleaan lämpötilaan. Kurista kurkkua tällä nesteellä ja katso kuinka hyvin se auttaa kurkkukipujen hoidossa.
Vinkkejä ja varotoimia:
Lakan kanssa voidaan lakritsi-teetä juoda myös nopeampaan helpotukseen.
8. C-vitamiini auttaa:
C-vitamiinin tiedetään vahvistavan immuunijärjestelmää ja auttamaan siten kipua aiheuttavien kurkun infektioiden hoidossa. Ota C-vitamiinirikkaita ruokia, erityisesti sitrushedelmiä saadaksesi hyötyä kurkkukipuista. Jotkut yleisimmistä ruokavalioihin sisällytettävistä ruokia ovat sitruunat, appelsiinit, keltainen paprika, kirsikat, marjat jne.,
Vinkkejä ja varotoimia:
Sitrushedelmät tyhjään mahaan otettaessa voivat johtaa polttamiseen.
9. Onko kanakeitto:
Kanakeitto on yksi herkullisista ja tehokkaista kotitekoisista lääkkeistä kurkkukipuun. Tämä voidaan tehdä kerran päivässä, kunnes ongelma häviää kokonaan. Voit myös hengittää keiton höyryä, jos nenä on tukossa. On parempi ottaa kanan keittolieme kuin se, jossa on paljon margariinia.
Vinkkejä ja varotoimia:
Antelias annos pippuria lisäämällä makua ja terveyshyötyjä.
10. Sitruuna auttaa kurkkukipua:
Sitruuna on yksi tehokkaista vakavien kurkkukipujen torjunta-aineista ja on erittäin hyödyllinen kurkun sisäisten limakalvojen puhdistamiseen, mikä aiheuttaa enemmän kipua. On olemassa kaksi tapaa, joilla voit käyttää sitruunaa, joista ensimmäinen on sekoittamalla jonkin verran sitruunamehua Luke-lämpimään veteen ja kurkuttamalla sitten samalla. Toiseksi voit ottaa sitruunakiilan ja ripottele sitten siihen suolaa ja pippuria ja nuolla hitaasti.
Vinkkejä ja varotoimia:
Ole varovainen sitruunan määrän suhteen, koska liiallinen kulutus voi johtaa happamuuteen.
11. kaneli:
Kaneli on lämmin ainesosa ja on erittäin hyödyllinen kaikenlaisten kivun parantamisessa, ja se on myös yksi yleisimmistä kurkkukipu-lääkkeistä. Voit lisätä kanelijauhetta ja mustapippuria kuumaan veteen ja virrata sen jälkeen. Vaihtoehtoisesti voit lisätä kaneliöljyä hunajaan ja kuluttaa sen kahdesti ainakin päivittäin. Tämä on paras kotihoito kurkkukipuun ja on helposti saatavilla jokaisessa kodissa.
Vinkkejä ja varotoimia:
Kaneli-tee, valmistettu keittämällä kanelitangot vedessä, on myös tehokas lääke.
12. Granaattiomena parantaa kurkkukipua:
Granaattiomenaa käytetään laajasti kodin lääkityksenä kurkkukipuissa, ja voit keittää granaattiomenan kuoret 3-4 kupilliseen vettä ja juoda se noin kahdesti päivässä. Nyt siivilöi tämä ratkaisu ja voit joko juoda teetä tai voit kuristaa tällä vedellä. Sinun tulisi myös juoda kaksi lasillista granaattiomenamehua joka päivä. Tämä on yksi parhaista kodin lääkkeistä kivulias kurkkutulehdus.
Vinkkejä ja varotoimia:
Koskaan ei ole säilöttyjä granaattiomenamehuja, koska siinä on sokeria. Valitse aina tuoreet mehut saadaksesi suurimman hyödyn.
13. omenaviinietikka:
Etsitkö nopeaa lääkettä kurkkukipuun? Kokeile omenaviinietikkaa! Kutsutaan myös nimellä ACV, sinun tulee ehdottomasti käyttää tätä välittömään helpotukseen kurkkukipuista. Voit joko laimentaa ruokalusikallisen ACV: n ja tl hunajaa kupilliseen lämmintä vettä ja kurpitella sen kanssa tai lisätä siihen kanelijauhetta ja mustapippuria samaan ratkaisuun ja käyttää sitä sitten yhtenä luonnollisista lääkkeistä kurkkukipu.
Vinkkejä ja varotoimia:
ACV on melko voimakkaan makuinen, eikä sitä saa koskaan kuluttaa laimentamatta.
14. Karkit:
Mietitkö, mikä on kotihoito lasten kurkkukipuun? Karkkeja! Tämä ei tarkoita välttämättä sokerisukkeja, koska puhumme vain makeuttamattomista makeisista. Kun kärsit kurkkukipuista, sinun täytyy imeä sellaisia kovia karkkeja ja popsikkeleita tai imeskelytabletteja pitääksesi sylkesi ehjinä ja päästä eroon myös kurkun kutisevasta tunteesta.
Vinkkejä ja varotoimia:
Vältä tiukasti värillisiä ja sokeripohjaisia tofeja, koska se voi aiheuttaa onteloita hampaissa.
15. vetyperoksidi:
Tämä on erittäin hyvä kurkkukipu-lääkkeiden luettelossa, samoin kuin hyvä lääke muille leikkauksille ja kivuille. Sinun on otettava korkki, joka on täynnä vetyperoksidia, ja sekoita se sitten kupilliseen lämmintä vettä. Nyt käytä tätä kurkistaa kurkkuun. Maku on erittäin huono, joten voit lisätä hunajaa parantaaksesi sitä, jos haluat. Vetyperoksidi on yksi tehokkaimmista kotihoitokeinoista kurkkukipujen lievittämiseen.
Vinkkejä ja varotoimia:
Hoito voi aiheuttaa haittavaikutuksia, kuten kurkunpolton, kun sitä ei käytetä oikein.
16. neilikka kurkkukipuhoito:
Tämän spesifisen maun tiedetään olevan erittäin rikas eugenolilähde ja siksi voit yksinkertaisesti aloittaa pureskelun noin 4-5 kynsiä vapauttaaksesi eugenolimäärän, joka auttaisi edelleen kurkkukipujen numboimisessa. Voit vaihtoehtoisesti keittää vettä 3-4 neilikka ja tehdä yrttitee. Tämä voi olla yksi suosituimmista kotihoitokeinoista kurkkukipuun nielemisen aikana.
Vinkkejä ja varotoimia:
Neilikka, kun sitä oli liikaa, voi johtaa haavaumiin suuhun tai vatsaan.
17. kurkuma:
Kurkuma on paljon antibakteerisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, ja voit sekoittaa jonkin verran sitä lämpimään veteen ja siemailla tämän liuoksen joka aamu. Voit myös lisätä kurkuma ja mustapippuria lämpimään maitoon ja siemailla hitaasti ennen nukkumaanmenoa joka ilta varmasti, että kurkun kipua lievittää.
Vinkkejä ja varotoimia:
Tämän lääkityksen seuraaminen juuri ennen nukkumaanmenoa voi toimia myös luonnollisena unen aiheuttajana.
18. Inkivääri voi vähentää kurkkukipuja:
Inkivääri on erittäin hyvä lääke kurkkukipua varten, koska siinä on lämpöä ja se auttaa kurkun limakalvojen puhdistamisessa. Voit ottaa pieniä paloja inkivääriä ja ottaa nyt 2 kupillista vettä ja aloittaa kiehumisen siinä olevien inkivääripalojen kanssa. Nyt keitä, kunnes vesi laskee yhdeksi kupilliseksi. Lisää nyt hunajaa tähän ja siemaile kuuma keitto.
Vinkkejä ja varotoimia:
Inkivääri voi olla melko vahvaa herkissä vatsaissa. Ole varovainen määrän suhteen.
19. Höyry:
Ota astia ja kuumaa vettä siihen. Kaada muutama tippa eukalyptusöljyä tähän astiaan. Istu nyt kasvot alaspäin kohti tätä vettä ja hengitä kuuma höyry. Peitä pääsi pyyhkeellä, jotta höyry kerääntyy. Tämä auttaa puhdistamaan limakalvoja ja siten antamaan sinulle helpotusta.
Vinkkejä ja varotoimia:
Voit myös käyttää sähköhöyrylaitetta mukavuuden parantamiseksi.
20. Cayenne Pepper:
Tätä kurkkukipu-lääkettä käytetään laajasti ympäri maailmaa. Voit sekoittaa lämpimään veteen hunajaa ja sitten 1/4 tl cayenne-pippuria ja siemailla sitten kuumalla vedellä. Tämä antaa paljon helpotusta kurkkukipuista.
Vinkkejä ja varotoimia:
Jos olet allerginen Cayenne-pippurille, pidä poissa tämä lääke.
21. Tomaattimehu:
Tomaatit ovat erittäin suuria lykopeenilähteitä ja tämä on luonnollinen antioksidantti. Voit korjata kurkkukipua viemällä tomaattimehua ja noin 10–12 tippaa pippurikastiketta lämpimään veteen ja alkaa sitten kuristaa tämän avulla välitöntä helpotusta. Tämä voi olla hieman ärsyttävää kurkkua, mutta lievittää varmasti.
Vinkkejä ja varotoimia:
Tämä lääke ei välttämättä sovi herkille vatsaille, koska siinä on pippurikastiketta.
22. Fenugreek lievittää kurkkukipua:
Sarviapilalla on paljon anti-inflammatorisia ominaisuuksia, ja voit käyttää sitä hyvin kurkkukipu-ongelmiin. Voit ottaa jonkin verran fenugreek-siemeniä ja keittää sen sitten jossain vedessä. Kun olet valmis, voit siemailla sen yrttiteetä ja saada välitöntä helpotusta kurkkukipuista.
Vinkkejä ja varotoimia:
Sarviapuolen tee on maun suhteellisen katkera. Hunajakuplan lisääminen voi parantaa makua.
23. Marshmallow-juuret:
Voit ottaa noin lusikan täynnä vaahtokarkkaroiden juuria ja lisätä sen sitten kuppiin, joka on täynnä vettä. Nyt keitä tämä ja jatka kiehumista noin puoli tuntia. Kun olet valmis, voit sammuttaa liekin ja lämmittää sen huoneenlämpöiseksi. Lisää nyt hunajaa tähän veteen ja kuluta se sitten vähintään kolme kertaa päivässä.
Vinkkejä ja varotoimia:
Joillakin ihmisillä marshmallow-teen on ilmoitettu aiheuttavan huimausta ja vatsavaivoja.
24. Vadelma tee:
Tätä varten tarvitset kourallisen kuivattuja vadelmalehtiä. Jauhaa ne nyt jauheeksi ja keitä nyt vedellä, kunnes ne imeytyvät sisään. Nyt alenna lämpöä vähän, kunnes se on vain lämmin. Siivilöi liuos ja juo tämä tee.
Vinkkejä ja varotoimia:
Jos et löydä vadelmalehtiä, voit saada jopa vadelmamehua pieninä määrinä helpotusta varten.
25. Vehnurmomehu:
Tämä on upea luonnollinen kotihoito kurkkukipu ja voit ottaa yksinkertaisen vehnän ruohoa ja sitten hieman vettä sekoittaa tehdä niistä mehua. Nyt voit vain kuristaa tällä mehulla lievittääkseen kurkkukipua.
Vinkkejä ja varotoimia:
Vehnän ruohomehu on hyödyllinen myös terveydellesi. Säännöllinen kulutus voi tuottaa runsaasti hyvää kehollesi.
Nämä kodin lääkkeet kurkkukipuhoitoon ovat melko tehokkaita tarjoamalla nopeaa helpotusta. Ne ovat kuitenkin luonnollisia lääkkeitä ja toimivat vain pienissä infektioissa. Kasvaimien kaltaisista tiloista johtuvia oireita ei saa yrittää hoitaa näillä lääkkeillä. Sinun on aina pyydettävä lääkärisi neuvoja ymmärtääksesi, voivatko lääkkeesi ja nämä aineosat kulkea käsi kädessä.
Usein Kysytyt Kysymykset:
1. Mikä on Strep-kurkku?
Strep-kurkku johtuu Streptococcus-nimisen bakteerien tunkeutumisesta, joka tartuttaa alueen. Tuloksena on kutiava kurkku, jota seuraa äänen käheys ja voimakas kipu. Strep-kurkku on tarttuva tauti ja voi levitä ihmisistä toiseen aivastuksen, suudella tai yskimisen kautta. Se on hyökkäys sekä aikuisille että lapsille, etenkin heille, joilla on heikompi immuunijärjestelmä.
2. Miksi kuume liittyy kurkkukipuun?
Yksi monista tekijöistä, jotka johtavat kurkkukipuun, on bakteeri- tai virusinfektio. Nämä mikrobit pääsevät järjestelmään nielemällä sylkeä tai ruokaa ja saastuttavat järjestelmän. Tämä johtaa korkeaan kuumeeseen, joka on kehon luonnollinen reaktio torjua bakteereja. Jos tila ei parane muutamassa päivässä, voidaan määrätä antibiootti.
3. Osoittaako toistuva kurkkutulehdus syöpäriskiä?
Vaikka yksi kurkusyövän oireista on toistuvat kurkkutulehdukset, päinvastainen ei aina ole totta. Usein tulevat kurkkutulehdukset voivat osoittaa heikommasta immuunijärjestelmästä, johon voidaan puuttua monilla kodin lääkkeillä. Syöpä on toisaalta tappava tauti, ja se voidaan diagnosoida vain käyttämällä asianmukaisia seulontatestejä.