Vaikka ikä on vain luku monille meistä, on vaikea hyväksyä sitä tosiasiaa, että vanhenemme, se on vieläkin pelottavampaa, kun huomaat ihosi ryppyjä, jotka voivat tehdä sinusta vanhempia kuin olet! Ruma näköinen, koko kasvojen taittuva iho voi viedä elämäsi pahimmat painajaiset ja unohtaa sen tekemän loven. Eikö tästä ole mitään keinoa? Rentoutua! Olemme koonneet joitakin näistä parhaista ryppyjä koskevista kotihoitokeinoista, jotka hoitavat ja estävät niitä turvallisesti ja tehokkaasti.
Mikä aiheuttaa ryppyjä iholla?
Ennen kuin saamme tietää ryppyjä koskevista lääkkeistä, ymmärrämme ensin, mitä ryppyjä ovat! Rypyt ovat luonnollinen osa ikääntymistä, joka muodostuu, kun iho menettää joustavuutensa. Ne eivät kuitenkaan rajoitu vain ikääntyviin ihmisiin. Jopa 30-vuotiaat nuoret voivat myös huomata ryppyjä ihollaan. Tässä on joitain ryppyjen tärkeimmistä syistä:
- Ikä: Tämä on tärkein syy ryppyjen muodostumiseen. Ikääntyessä iho muuttuu vähemmän elastiseksi ja kuivaksi. Se ei enää tuottanut luonnollisia öljyjään ylläpitääkseen joustavuuttaan. Tämä johtaa ihon taittoon, jota kutsutaan ryppyiksi.
- Ultraviolettivaurio : Auringonvalo voi tuhota ihon sidekudokset UV-säteilyn vaikutuksesta. Se vahingoittaa syvälle ihoasi leviäviä kollageeni- ja elastiinikuituja. Siten ihosi menettää joustavuutensa, mikä aiheuttaa ryppyjä.
- Rasva ja painonpudotus: Kun menetät yhtäkkiä rasvakertymäsi, iho ei voi mukautua muutokseen. Tuntuva iho pysyy sellaisenaan ja näyttää ryppyiltä kasvoissa, kaulassa ja silmissä.
- Tupakointi: Tupakointi muuttaa kehon verenkiertoa ja alentaa happea. Tämä voi vaikuttaa ihoosi ja johtaa ryppyihin.
- Kasvoilmaisu : Säilyttämällä tai toistamalla ilme, kuten rypistellen, hymyillen tai silmäsi rypistämällä, urat muodostuvat ihon alle. Iän myötä ne syvenevät ja pysyvät
Ryppyjen merkit ja oireet:
Ryppyjä kärsivät eniten kasvot, kaula, silmät, suu ympäröivä iho ja posket. Tässä on joitain näkyviä ryppyjen merkkejä ja oireita:
- Linjat ja rypyt iholla, erityisesti suun ja kaulan alueella
- Iho nipistyy kaulan ja kasvojen ympärillä
- Posken iho roikkuu alas
- Crowfeet silmien ympärillä
- Kaurut otsassa
Suosittuja kodinhoitokeinoja ryppyille ja hienoviivoille:
Aikaisin toimiminen on paras tapa käsitellä ryppyjä ja hienoja viivoja. Kun ne ovat syvällä ihoosi, kääntö voi olla melko kovaa ja melkein mahdotonta. Voit kokeilla näitä kodin lääkkeitä kasvojen ja kaulan ryppyihin, jotka käyttävät yksinkertaisia, jokapäiväisiä aineosia.
1. Kurkuma maski ryppyjä:
Kurkuma pidetään yhtenä maailman parhaista ikääntymisenestoaineista. Tämä muinainen yrtti tarjoaa iholle lukuisia kosmeettisia etuja, mukaan lukien ryppyjen hoito. Se sisältää kurkuminoideja, jotka ovat voimakkaita antioksidantteja, jotka vähentävät ihon hapettumisvaurioita. Kurkuman parantavat ominaisuudet korjaavat ja uudistavat ihosoluja tekemällä niistä taas nuoria. Tämä on yksi parhaista luonnollisista lääkkeistä ryppyjen vähentämiseksi.
ainekset:
- Orgaaninen kurkumajauhe - ¼ rkl
- Jogurtti - 1 rkl
Valmistusaika: 5 minuuttia
Valmistusmenetelmä :
- Sekoita kurkumajauhe jogurttiin
- Lisää vähän vettä kermaisen konsistenssin saamiseksi
Kuinka hakea:
- Levitä tämä naamio iholle
- Jätä se 20 minuutiksi
- Huuhtele haalealla vedellä
Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä? Kahdesti viikossa
Varotoimenpiteet: Tämä naamio voi tehdä ihosta keltaisen värisen. Voit pestä sen miedolla puhdistusaineella.
2. Kookosöljy ryppyille:
Kookosöljy tunnetaan kosteuttavista ominaisuuksistaan, ja sen hyödyt iholle ovat lukuisia. tämä öljy on täynnä monia antioksidantteja, jotka estävät hapettumisesta johtuvat soluvauriot. Se tunkeutuu syvälle ihon huokosiin ja puhdistaa niistä lian, rasvan ja jopa bakteerit.
ainekset:
- Kookosöljy - 2 rkl
Valmistusaika: 2 minuuttia
Valmistusmenetelmä:
- Ota kookosöljyä kulhoon
Kuinka hakea:
- Pese kasvosi ja levitä kookosöljy koko sen päälle
- Hieronta varovasti ympyräliikkeillä
- Jätä se yön yli
Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä? Joka ilta ennen nukkumaanmenoa
Varotoimenpiteet: Jos sinulla on rasvainen iho, tämä lääke voi antaa sinulle aknen puhkeamisen
3. Aloe Vera ryppyille:
Tutkimukset osoittavat, että aloe vera on yksi parhaista kotilääkkeistä syvien ryppyjen varalta. Se parantaa ihosi joustavuutta ja hidastaa ikääntymisen merkkejä. Aloe vera voi imeytyä ihoasi välittömästi ja tarjoaa pitkäaikaisia kosteuttavia vaikutuksia. Tämä ihmeaineosa voi myös vähentää ihosi UV-vahinkoja poistaa ryppyjä ja hienoja viivoja.
ainekset:
- Aloe vera -geeli - 2 rkl
Valmistusaika: 2 minuuttia
Valmistusmenetelmä:
- Sekoita aloe vera -geeliä, jotta se muuttuisi juoksevaksi
Kuinka hakea:
- Pese pese miedolla puhdistusaineella
- Levitä aloe vera -geeli kasvoillesi
- Hieronta hyvin, kunnes se imeytyy
- Jätä se yön yli
Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä? Voit tehdä tämän joka päivä ennen nukkumaanmenoa
Varotoimenpiteet: Aloe vera voi tehdä kasvosi jäykiksi levityksen jälkeen. Voit lisätä muutama tippa kookosöljyä tunteen vähentämiseksi.
4. Avokado ryppyihin:
Avokado on rikas terveellisten rasvojen lähde, joka kosteuttaa ihoamme ja ravitsee sitä syvältä. Sitä pidetään myös yhtenä parhaimmista ikääntymistä estävistä ruuista, jotka sisällytetään ruokavalioon, mikä tekee siitä parhaan lääkityksen ryppyihin. Voit käyttää sitä myös paikallisesti saadakseen hyötyä sen anti-inflammatorisista ja antioksidanttisista ominaisuuksista. Se on myös täynnä tärkeimpiä mineraaleja ja vitamiineja, kuten E, voi parantaa ihon kimmoisuutta ja poistaa ryppyjä.
ainekset:
- Kypsä avokado - ½ kuppi
- Kookosöljy - 1 rkl
Valmistusaika: 2 minuuttia
Valmistusmenetelmä:
- Sekoita avokado vähän kookosöljyä
- Tee siitä tasainen tahna
Kuinka hakea:
- Levitä maski koko kasvoille
- Jätä se 30 minuutiksi
- Pese vedellä
Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä? Kahdesti tai kolme kertaa viikossa
Varotoimenpiteet: On tärkeää valita kypsä, pehmeä avokado, jotta saat parhaan hyödyn
5. Risiiniöljy vähentää ryppyjä:
Risiiniöljy on toinen antiikin Worldn-lääke ryppyjen ja hienojen linjojen hoitamiseksi. Se sisältää rasvahappoja, jotka parantavat ihosi terveyttä ja korjaavat sen sisältä. Risiiniöljy tunnetaan myös antioksidanttirikkaista aineistaan, jotka voivat estää vaurioita solutasolla. Se on yksi parhaimmista luonnollisista lääkkeistä ryppyille ja notkivalle iholle.
ainekset:
- Risiiniöljy - 1 rkl
Valmistusaika: 2 minuuttia
Valmistusmenetelmä:
- Ota risiiniöljy kuppiin
Kuinka hakea:
- Pese pese miedolla puhdistusaineella
- Levitä risiiniöljy kasvoihin ja kaulaan
- Hieronta hyvin pyöreillä liikkeillä
- Jätä se yön yli saadaksesi parempia tuloksia
Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä? Kahdesti tai kolme kertaa viikossa
Varotoimenpiteet: Risiiniöljy voi antaa aknen puhkeamisen erittäin rasvaiselle ja rasvaiselle iholle.
6. Hunaja ryppyjen estämiseksi:
Hunaja tarjoaa uskomattomia etuja ihollesi ja on paras kodinlääke ryppyihin. Se on loistava kosteuttava aine, joka toimii myös antiseptisenä aineena. Se korjaa ihosoluja ja parantaa joustavuutta. Hunaja voi myös hoitaa ihoon UV-vaurioiden aiheuttamia palovammoja ja vaurioita. Se poistaa kuolleet solut ja edistää tuoreiden ja nuorten ihosolujen kasvua. Näin pääset eroon ryppyistä hunajan avulla.
ainekset:
- Hunaja - 1 rkl
Valmistusaika: 2 minuuttia
Valmistusmenetelmä:
- Ota hunajaa kuppiin
Kuinka hakea:
- Pese pese miedolla puhdistusaineella
- Levitä hunajaa kasvoihin ja kaulaan
- Jätä se 20 minuutiksi
- Pese pois haalealla vedellä
Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä? Kahdesti tai kolme kertaa viikossa
Varotoimenpiteet: Hunaja voi pistää ja ärsyttää herkkää ihoa. Laimenna se, jos sinulla on avoimia leikkauksia ja mustelmia
7. Ryppyjen leivonta sooda:
Toinen paras luonnollinen lääke ryppyjä varten leivonnaisessa. Leivosooda tunnetaan ihoa kiristävistä ominaisuuksistaan kasvojen ja kaulan ryppyjen vähentämiseksi ja estämiseksi. Se voi kuorittaa ihosi kuolleista soluista ja tarpeettomasta rakenteesta edistääkseen nuorempia, raikkaamman näköisiä soluja. Leivosooda voi myös sulkea ihon huokoset vähentääkseen infektioiden riskiä sisäkerroksissa.
ainekset:
- Leivonta sooda - 1 rkl
- Vesi - 1 rkl
Valmistusaika: 2 minuuttia
Valmistusmenetelmä:
- Sekoita ruokasooda ja vähän vettä tahnaksi
Kuinka hakea:
- Pese pese miedolla puhdistusaineella
- Levitä pasta kasvoihin ja kaulaan
- Jätä se 10 minuuttia
- Pese pois haalealla vedellä
Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä? Kahdesti viikossa
Varotoimenpiteet: Jos leivosooda jätetään iholle pidemmäksi ajaksi, se voi kuivua vakavasti.
8. Tomaatti ryppyjen poistamiseksi:
Jos haluat miettiä kuinka ryppyjä voidaan poistaa kasvoista, sinun on kokeiltava tomaattia! Tomaatissa on paljon antioksidantteja, jotka voivat suojata ihoasi UV-vaurioilta ja oksidatiiviselta stressiltä. Se sisältää lykopeenia, joka voi vähentää ryppyistä ihoa ja tulehduksia. Sen lisäksi, että tomaatit sisällytetään ruokavalioon, niiden käyttäminen paikallisesti voi kirkastaa ihoasi ja tehdä siitä näyttämään nuoremmalta ja raikkaammalta.
ainekset:
- Tomaatti - 1
Valmistusaika: 5 minuuttia
Valmistusmenetelmä:
- Sekoita tomaatti tasaiseksi soseeksi
Kuinka hakea:
- Pese pese miedolla puhdistusaineella
- Levitä pasta kasvoihin ja kaulaan
- Jätä se 20-30 minuutiksi
- Pese pois haalealla vedellä
Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä? Kahdesti tai kolme kertaa viikossa
Varotoimenpiteet: Tomaatti voi ärsyttää herkkää ja mustelmia ihoa
9. Rypytysmehu ryppyihin:
Sitruunamehu sisältää runsaasti C-vitamiinia, joka on luonnollinen antioksidantti. Se voi korjata ihosi sisältä, ravitsea ja tehdä siitä terveen. Sitruunamehu voi myös vähentää ryppyjen ilmettä naamallasi ja tehdä siitä näyttämään nuoremmalta ja kirkkaammalta. Sitruunamehun happamuus voi kiristää huokoset ja kuorittaa ne. Näin voit vähentää ryppyjä sitruunamehulla:
ainekset:
- Sitruunamehu - 1 rkl
Valmistusaika: 2 minuuttia
Valmistusmenetelmä:
- Purista sitruunamehua kuppiin
Kuinka hakea:
- Pese pese miedolla puhdistusaineella
- Levitä mehu kasvoihin ja kaulaan
- Jätä se 10-15 minuutiksi
- Pese pois haalealla vedellä
Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä? Kahdesti tai kolme kertaa viikossa
Varotoimenpiteet: Jos sinulla on herkkä iho, sitruunamehu voi aiheuttaa polttavan tunteen.
10. Papaya ja banaani:
Papaija ja banaani tekevät eksoottisista, trooppisista hedelmäseoksista ihon ryppyjen poistamiseksi. Tämä kaliumirikas naamio voi hydratoida ihoa ja antaa sen näyttämään kirkkaalta ja nuorelta. Papaya on täynnä A- ja C-vitamiinia, mikä voi vähentää ihosi hapettumisvaurioita. Banaani puolestaan sisältää terveellisiä rasvoja kosteuttamaan ihoasi. Tämä naamio on paras lääke myös silmien alla oleviin ryppyihin.
ainekset:
- Papaija - 1/4 kuppia
- Kypsä banaani - ¼ Cup
Valmistusaika: 5 minuuttia
Valmistusmenetelmä:
- Sekoita molemmat aineosat yhteen, jotta muodostuu tasainen tahna
Kuinka hakea:
- Levitä naamari tasaisesti kasvoihin ja kaulaan
- Jätä se 15 minuutiksi
- Pese se vedellä
Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä? Kahdesti tai kolme kertaa viikossa
Varotoimenpiteet: Tämä pakkaus sopii kaikille ihotyypeille, eikä sillä ole tunnettuja sivuvaikutuksia.
11. Jogurtti:
Mietitkö kuinka ryppyjä voidaan poistaa kasvoista luonnollisesti? Kokeile jogurttia! Jogurtti on täynnä proteiineja ja tärkeitä vitamiineja, kuten D, jotka edistävät tervettä, nuoremman näköistä ihoa. Se sisältää maitohappoa, joka voi kuorittaa ihosi ja poistaa kuolleet solut. Jogurtti myös kosteuttaa ihoa ja vähentää kuivumisen aiheuttamia ihon halkeamia ja hienoja viivoja.
ainekset:
- Jogurtti - ¼ kuppi
- Hunaja - 1 rkl
Valmistusaika: 2 minuuttia
Valmistusmenetelmä:
- Sekoita molemmat aineosat yhteen, jotta muodostuu tasainen tahna
Kuinka hakea:
- Levitä naamari tasaisesti kasvoihin ja kaulaan
- Jätä se 15 minuutiksi
- Pese se vedellä
Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä? Kahdesti tai kolme kertaa viikossa
Varotoimenpiteet : Tämä pakkaus voi tehdä ihosta öljyisen ja rasvaisen
12. Munanvalkuainen ryppyille:
Munavalko on yksi tehokkaimmista kodinhoitovalmisteista ryppyihin. Tämä proteiinirikas ainesosa voi tasoittaa olet hienoviivainen ja poistaa ryppyjä naamasi. Se myös kutistaa huokosia ja kiristää ihoa antaen sille sileän ja kiiltävän vaikutuksen. Vaikutukset voivat olla väliaikaisia, mutta ne näkyvät heti kasvoillasi. Näin pääset eroon kasvojen ryppyistä munavalkuaisella
ainekset:
- Munavalkoinen - 1
Valmistusaika: 2 minuuttia
Valmistusmenetelmä:
- Vatkaa munavalkuaine kermaiseksi konsistenssiksi
Kuinka hakea:
- Levitä munaseos kasvoillesi tasaisesti
- Jätä se 20 minuutiksi
- Pese se vedellä
Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä? Kahdesti tai kolme kertaa viikossa
Varotoimenpiteet: Tämä pakkaus voi kuivuttaa ihosi, joten lisää vähän hunajaa tämän voittamiseksi.
13. Vaseliini ryppyjen vähentämiseksi:
Se voi kuulostaa yllättävältä, mutta se on totta! Vaseliini voi toimia ryppyjenvastaisena hoitona, sillä sillä on voimakkaat kosteuttavat ominaisuudet. Koska vaseliini on paksu hyytelö, se toimii suojakerroksena iholle kosteuden menetyksen estämiseksi. Se voi myös tehdä ihostasi erittäin sileän ja joustavan säännöllisellä käytöllä. Näin voit vähentää ryppyjä luonnollisesti vaseliinilla:
ainekset:
- Vaseliini - 1 rkl
Valmistusaika: 2 minuuttia
Valmistusmenetelmä:
- Ota hiukan vaseliinia kämmenellesi
Kuinka hakea:
- Levitä vaseliini kostealle iholle
- Hieronta muutama minuutti
- Jätä se yön yli
Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä? Voit tehdä tämän joka ilta
Varotoimenpiteet: Vaseliini saattaa tukahduttaa ihoasi ja aiheuttaa ihoa. Vältä sitä, jos sinulla on aknealtti iho.
14. Vihreä tee ryppyille:
Vihreä tee on täynnä antioksidantteja solujen vaurioiden hoitamiseksi. Vihreän teen vihreiden polyfenolien tiedetään hidastavan ikääntymisen merkkejä, kuten ryppyjä ja hienoja viivoja. Se voi anti-inflammatorisilla ominaisuuksilla ravistaa ja korjata ihoa. Sen lisäksi, että juot vihreää teetä sisäisen itsesi myrkytykseksi, voit käyttää sitä myös paikallisesti. Tämä on yksi parhaimmista luonnollisista kodin korjaustoimenpiteistä ryppyjä varten.
ainekset:
- Vihreä tee - 1 teepussi
- Pumpulipallo
Valmistusaika: 3 minuuttia
Valmistusmenetelmä:
- Hauduta vihreää teetä kupissa kaatamalla kuumaa vettä pussiin
- Ota puuvillapallo ja liota se jäähtyneessä teessä
Kuinka hakea:
- Levitä vihreä tee kasvoillesi puuvillapalloa käyttämällä
- Jätä se yön yli
- Pese kasvosi seuraavana aamuna
Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä? Voit tehdä tämän joka ilta
Varotoimenpiteet: Tällä lääkkeellä ei ole tunnettuja sivuvaikutuksia
15. kaneli naamio:
Yksi parhaimmista kodinhoitokeinoista, jotka toimivat, on kaneli-naamio. Kaneli tarjoaa lukuisia etuja hiuksillesi ja voi toimia tehokkaasti ikääntymisen estävänä hoitona. Se lisää kollageenin tuotantoa ja parantaa verenkiertoa. Säännöllisellä käytöllä ihon jäljet häviävät vähitellen.
ainekset:
- Kanelijauhe - ½ rkl
- Hunaja - 1 rkl
Valmistusaika: 2 minuuttia
Valmistusmenetelmä:
- Sekoita hunaja kanelijauheen kanssa
Kuinka hakea:
- Levitä tämä naamio koko iholle
- Jätä se 10-15 minuutiksi
- Pese lämpimällä vedellä
Kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä? Kahdesti viikossa
Varotoimenpiteet: Kaneli-naamio voi aiheuttaa kuivumista ja punoitusta herkälle iholle
Kuinka estää ryppyjä? Vihjeitä:
Monilla ihmisillä on yleinen kysymys - ”Kuinka välttää ryppyjä?”. Sinun on tiedettävä, että ryppyjä ei voida välttää elämässäsi. Voit kuitenkin viivyttää niitä noudattamalla tiukkaa kauneus- ja terveydenhuoltojärjestelmää. Tässä on vinkkejä ryppyjen viivästymiseen:
- Kostuta itsesi juomalla runsaasti vettä
- Pidä iho kosteana
- Käytä SPF50-aurinkovoidetta ennen kuin lähdet aurinkoon
- Saa vähintään 8 tuntia hyvää unta joka päivä
- Vältä saippuan käyttöä. Ota sen sijaan saippuavapaa, mieto puhdistusaine
- Lopeta tupakointi ja alkoholi, koska ne voivat vahingoittaa ihosi kauneutta
- Syötä tasapainoinen ruokavalio, joka sisältää hedelmiä, vihanneksia, pähkinöitä ja jyviä
Nyt kun olet oppinut näistä varmoista ryppyjen korjaustoimenpiteistä, voit kokeilla niitä kotona nähdäksesi tulokset itse. Nämä menetelmät ovat luonnollisia ja siten niiden vaikutukset ovat hitaita. Sinun ei pitäisi odottaa heidän toimivan kuin taikas sauva. On myös hyvä alkaa hoitaa ihoa aikaisin. Kun saavutat tietyn iän, mikään ei voi huijata luonnollista ikääntymisprosessia. Mutta nyt on aika näyttää nuorelta ja tuntea itsensä nuoreksi!
FAQ:
1. Onko Botoxin käyttöä ryppyjen hoidossa turvallista?
On yleinen myytti, että Botox voi poistaa ryppysi. Todellinen tapa, jolla Botox toimii, on supistaa kasvojen lihakset tietyn ajan. Se poistaa lihasten todellisen toiminnan ja estää kasvojen hermoja. Botox on varsin tehokas poskille, silmiin ja suun ympärille. Tämä on kuitenkin väliaikaista ja voi johtaa moniin sivuvaikutuksiin. On tärkeää tarkistaa lääkäriltä ennen tällaisten hoitojen suunnittelua.
2. Voivatko rypyt poistua itsestään?
Ihomme on kuin joustava kuminauha. Kun se on venytetty kapasiteetinsa yläpuolelle, se menettää joustavuuden ja pyrkii taipumaan. Vaikutukset ovat peruuttamattomia, ja on lähes mahdotonta saada takaisin nuorta ihoasi uudelleen. Ajoissa tapahtuvien varotoimien käyttäminen ja oikeiden ihonhoitotuotteiden käyttö voi vähentää vakavuutta ja viivästyttää aikatauluja.
3. Mikä aiheuttaa ennenaikaisia ryppyjä?
Ennenaikaisia ryppyjä ovat ne, jotka aiheutuvat varhaisessa 20–30-vuotiaana. Nämä ryppyjä ilmenevät ihonhoitotuotteiden huolimattomuudesta tai pitkäaikaisesta altistumisesta auringolle. Hormonaaliset muutokset, lääkitys tai stressi voivat myös johtaa ennenaikaisiin ryppyihin. Tällaiset nahat ovat erittäin alttiita toivottamaan ikääntymisen merkkejä melko varhain elämässään!