Hiusten kasvu on nykyään kaikkien etusijalla. Nykyinen ikä ja stressin vaihe sekä ympäristön haitalliset saasteet ovat johtaneet paljon hiusten vaurioitumiseen. Olipa se minkä tahansa ikäryhmän ihmisiä. Jokainen haluaa hyvän määrän hiuksia. Hedelmiä pidetään aina hyvänä vitamiinien ja kuitujen lähteenä. Hedelmät, jotka auttavat hiuskasvua, tekevät niin tekemällä päänahan ja hiusjuuret kasvamaan vahvoiksi. Tämä varmistaa asianmukaisen verenkiertoa päänahassa, mikä puolestaan auttaa terveiden ja luonnollisten hiusten kasvua!
Parhaat hedelmät hiuskasvulle:
Etkö tiedä mikä hedelmä on hyvä hiusten kasvulle? Hiusten kasvulle on niin paljon luonnollisia hedelmiä. Hedelmät ja vihannekset ovat ehdottomasti hyödyllisiä hiusten kasvulle. Alla on muutamia hedelmäisiä nimiä, jotka eivät ole vain hyödyllisiä terveydellemme, vaan ovat myös hyviä hiusten kasvulle.
1. Granaattiomenat hiuskasvun kannalta:
Granaattiomenamehun juominen auttaa vahvistamaan hiusrakkuloita. Hiusten menetys voidaan myös estää käyttämällä granaattiomenauutetta. Granaattiomenaöljyä käytetään monissa kylpylöissä hierontaan. Se stimuloi hiusten kasvua, tekemällä hiuksista vahvempia, paksuja ja terveitä. Yksi granaattiomenan tärkeistä eduista on, että se auttaa torjumaan muita hiustenlähtöön liittyviä ongelmia, kuten hilse, kutina jne.
Kuinka hakea / ottaa:
- Paras tapa käyttää granaattiomenamehua hiuskasvuun on kuluttaa se raa'ina tai mehuina.
- Toinen hieno tapa on ottaa granaattiomenaöljyä hiusten pituudelle sopiva määrä. Hiero se päänahallesi runsaasti ja jätä se sitten muutamaksi tunniksi tai koko yön ajaksi ja pese shampoollasi.
- Voit käyttää tätä öljyä kerran tai kahdesti kuukaudessa.
2. Banaanit hiuskasvun kannalta:
Olemme käyttäneet banaaneja muinaisista ajoista lähtien, mutta suurin osa ihmisistä ei tiedä, että tämä hedelmä auttaa hallitsemaan hiusten pudotusta ja on hyödyllinen hiusten kasvulle. Banaanit sisältävät kaliumia, joten kun banaanipasta levitetään hiuksille, se pehmentää hiuksia. Banaanipastaa käytetään monissa hiuspakkauksissa hiusten kasvuun, antamaan kiiltoa ja hallittavuutta. Banaanit sisältävät luonnollisia öljyjä, jotka auttavat pehmentämään hiuksia ja suojaamaan karvojen luonnollista joustavuutta estämällä halkeamia ja murtumia.
Kuinka hakea / ottaa:
- Ota 1 kypsä banaani ja soseuta se haarukalla tai lusikalla,
- Lisää banaaneihin 2 rkl oliivi- tai kookosöljyä
- Tähän seokseen lisätään 2 lusikallista hunajaa
- Viimeistele maski lisäämällä 1 rkl voita tai puolikupillinen täysrasvaista maitoa
- Levitä tämä naamio päänahaasi ja hiuksiin, anna 30–40 minuutin ja pese se sitten.
- Käytä tätä naamaria kerran tai kahdesti kuukaudessa pehmeille hiuksille
3. Mansikat hiuskasvun kannalta:
Mansikka on hyvä lähde tärkeille mineraaleille, kuten kuparille, mangaanille ja magnesiumille. Nämä mineraalit tuottavat komplekseja, jotka voivat estää sienten kasvua päänahassa. Mansikka suojaa myös päänahan solumembraaneja muilta ongelmilta, jotka yleensä kasvavat veden kanssa kosketuksessa. Tämä hedelmä, joka edistää hiusten kasvua, auttaa myös estämään hiusten menetyksen.
Kuinka hakea / käyttää:
- Ota pari mansikkaa, noin 8-10, riippuen hiustesi pituudesta ja mashusta.
- Lisää iso lusikallinen majoneesia tähän mansikkahuurreeseen.
- Levitä kaikki hiukset ja anna 20-30 minuutin.
- Pese se pois vedellä ja shampoolla.
- Tämä mansikkapasta voidaan levittää kerran kuukaudessa.
4. Apple hiuskasvuun:
Omenaa pidetään terveiden hiusten hedelmänä, vihreän omenan lehtien ja ihon tahna ihmeellä parantaa hilsettä ja edistää hiusten kasvua. Tätä tahnaa voidaan käyttää myös shampoona. Vihreän omenamehun käyttö on myös yksinkertainen kotitekoinen lääke lukkojen vahvistamiseen, hiusten kasvun tehostamiseen ja hiusten menetyksen estämiseen. Apple myös tasapainottaa hiusten ja päänahan pH: ta, hoitaen hilse- ja hiustenlähtöongelmia.
Kuinka hakea / käyttää:
- Tee omenamehu kuorimatta ehjänä.
- Kostuta hiukset kunnolla.
- Kaada ja levitä omenamehu kaikkialle hiuksillesi.
- Pese se pois 20 minuutin kuluttua shampoolla ja vedellä.
- Voit käyttää omenamehua hiuksissasi kerran tai kahdesti viikossa.
5. Avokado hiuskasvuun:
Se sisältää paljon elintärkeitä ravintoaineita, mukaan lukien tärkeät vitamiinit ja mineraalit, kuten A-, B-, C-, E-, K-vitamiini ja rauta, kupari, kalium, magnesium ja fosfori, joka on erittäin hyödyllinen pitämään ihoamme ja hiuksiamme hydratoituneina. Avokado on hieno hedelmä nopeaan hiusten kasvuun, koska sen öljy lisää kiiltoa ja kiiltoa hiuksiin sekä estää hiusten menetystä ja edistää hiusten kasvua. Yksinkertainen avokadopasta, kun levitetään hiuksiin, myös hiuksiin.
Kuinka hakea / käyttää:
- Ota 1 avokado ja soseuta se haarukan avulla.
- Lisää eteeristä öljyä (1–2 tippaa) ja hunajaa tarpeeksi, jotta tahnamainen konsistenssi saadaan.
- Levitä tämä seos hiuksillesi ja anna 20-30 minuutin ajaksi.
- Pese se pois haalealla vedellä ja shampoolla.
- Avokadopastaa voidaan käyttää hiusten kasvuun kahdesti kuukaudessa.
6. Hiuskasvun papaija:
Oletko kokeillut papaijan hedelmiä hiusten kasvun kannalta? Kokeile tätä hedelmää säännöllisesti saadaksesi parempia tuloksia. Papayassa on runsaasti ravintoaineita, jotka auttavat estämään kaljuuntumista ja lisää hiusten kasvua antaen karvoille voimaa. Se toimii erinomaisesti myös hilseen hoidossa ja hallinnassa. Papayan lehtiuutteita käytettäessä hoitoaineena tylsille, epämääräisille ja elottomille hiuksille, se johtaa paksuihin, vahvoihin, kiiltäviin ja terveisiin hiuksiin.
Kuinka hakea / käyttää:
- Voit kuluttaa papaijapaloja hiusten kasvua varten.
- Voit myös juoda papaijamehua säännöllisesti samaan.
- Voit kuluttaa papaijaa säännöllisesti tai ainakin kahdesti tai kolme kertaa viikossa.
7. Ananakset hiuskasvun kannalta:
Ananas on hyvin yleisesti saatavilla olevia trooppisia hedelmiä, ja se tunnetaan hyvin terveydellisistä eduistaan. Se auttaa ruoan sulamisessa. Ananas sisältää runsaasti beetakaroteenia, joka kehomme muuntaa A-vitamiiniksi. Tämä A-vitamiini valmistaa eteerisiä öljyjä, jotka ylläpitävät päänahan terveyttä ja laukaisevat hiusten kasvua, joten sitä pidetään hedelmänä, jota käytetään hiusten kasvuun.
Kuinka hakea / käyttää:
- Juo vastavalmistettu ananasmehu tehostamaan hiusten kasvua ja ylläpitämään terveellistä vartaloasi.
- Ananasmehua voidaan kuluttaa päivittäin tai kahden viikon välein.
8. Rypäleet hiusten kasvuun:
Rypäleöljyä on käytetty muinaisista ajoista lähtien hiusten menetyksen estämiseksi ja päänahan terveyden ylläpitämiseksi. Vitamiinit, antioksidantit ja mineraalit tekevät siitä yhden parhaista hedelmistä hiusten kasvulle. Tämän hienon hedelmän korkea vesipitoisuus hiusten kasvua varten pitää kehon hydratoituneena ja tarkistaa hiusten putoamisen.
Kuinka hakea / käyttää:
- Käytä päähineesi myymälässä ostamia rypäleen siemenöljyjä.
- Hieronta hyvin juurille.
- Jätä se pari tuntia.
- Pese haalealla tai huoneenlämpöisellä vedellä ja shampoolla
- Voit levittää tätä öljyä viikossa tai kahdesti kuukaudessa.
9. Aprikoosit hiusten kasvulle:
Kärsitkö hiustenlähtöön liittyvistä ongelmista? Älä huoli, aprikoosihedelmät, joissa on runsaasti E-vitamiinia, voivat ratkaista hiusten pudotusongelman, koska aprikoosit sisältävät antioksidantteja. Monien ravinteiden läsnäolo tekee siitä yhden parhaista hedelmistä hiuskasvun kannalta ja parantaa vaurioituneen päänahan luonnollisesti. Se toimii myös erittäin tehokkaana hiustenhoitoaineena.
Kuinka hakea / käyttää:
- Levitä päänahalle markkinoilla olevaa aprikoosiöljyä.
- Jätä tämä muutama tunti tai jätä sisään yön yli.
- Huuhtele vedellä ja shampoolla.
- Aprikoosiöljyä voidaan levittää hiuksiin kerran viikossa tai kerran kahdessa viikossa.
10. Persikat hiusten kasvulle:
Persikka on paras hedelmä hiusten kasvuun. Luonnollista hiuskasvustosteroidi Biotiini on läsnä persikka, joka laukaisee hiusten kasvua. Se myös vahvistaa hiuksia ja ylläpitää päänahan terveyttä. Hedelmien kulutuksella on useita terveydellisiä etuja. Tämä persikkahedelmä on yksi parhaimmista hedelmistä hiusten kasvulle ilman sivuvaikutuksia.
Kuinka hakea / käyttää:
- Persikoiden levittäminen on helppoa, ota vain muutama persikka ja tee pasta.
- Lisää tähän juustoon juustoa ja saavuta hieno tahnamainen konsistenssi.
- Levitä tämä tahna ja anna päänahan jonkin aikaa.
- Pese shampoon ja rentoudu
- Voit käyttää persikkapastaa hiuksillesi kerran kuukaudessa
11. Luumu hiusten kasvulle:
Luumut ovat yksi parhaista bioflavonoidilähteistä, joita tarvitaan päänahan ja hiusrakkuloiden sidekudoksen ylläpitämiseen, joten niitä pidetään terveellisinä hedelminä hiuskasvuun. Luumujen kulutus varmistaa säännöllisesti vahvat, paksut hiukset luonnollisesti ilman mitään sivuvaikutuksia. Tämä hedelmä hallitsee hiusten pudotusta ja auttaa lisäämään hiusten kasvua.
Kuinka hakea / käyttää:
- Luumut ovat hedelmiä laiskoille ihmisille, koska hedelmät täytyy kuluttaa vain terveille hiuksille, eikä mitään sovellusta tarvita.
- Voit kuluttaa kaksi-kolme luumua päivässä aina, kun se on saatavana kausiluonteisesti.
12. Karviaismarja / amla hiusten kasvulle:
Amla-tahnan tai öljyn lisääminen hiuspakkaukseemme hoitaa hiukset suurelta osin estämällä niitä jakautumasta päästä. Kuivattu amla / karviaismarjapasta on erittäin hyödyllinen hedelmähyvä, koska se auttaa huokosten avautumista ja auttaa päänahaa tuottamaan luonnollisia öljyjä, mikä ei vain kannusta hiusten kasvua, vaan lisää kiiltoa hiuksille.
Kuinka hakea / käyttää:
- Käytä amla-hiusöljyä, osta tai osta itse tai lämmitä sitä hiukan.
- Ota tämä öljy ja levitä runsaasti päänahaasi.
- Pese se pois seuraavana päivänä tai parin tunnin kuluttua.
- Karviaismarjaöljyä voidaan levittää kahdesti viikossa tai kahdesti / kolme kertaa kuukaudessa.
13. Sitrushedelmä sitruuna hiusten kasvulle:
Yksi hiuskasvun välttämättömistä komponenteista on C-vitamiini. C-vitamiinin puutos voi tehdä hiuksistamme heikkoja, kiiltäviä ja alttiita murtumiselle. Hedelmien hiuskasvuston c-vitamiini auttaa estämään karvojen ennenaikaista harmaantumista. C-vitamiinia sisältävien hedelmien mehut auttavat hallitsemaan hilseä ja edistävät hiusten kasvua. Se puhdistaa päänahan ja toimii erinomaisena hoitoaineena, joka antaa hiuksille volyymin ja kiillon. Jotkut hedelmät, kuten intohimo hedelmät, guajava, mustaherukka, leipähedelmät ja kiivi, auttavat edistämään hiusten paksuutta ja kasvua.
- Kuinka hakea / käyttää:
- Anna sitrushedelmien kuoren kuivua luonnollisesti auringossa muutaman päivän.
- Tee jauhe tästä kuivatusta kuorinnasta.
- Käytä tätä jauhetta öljyn tai muiden ehdotettujen aineosien kanssa ja levitä päänahaasi.
- Huuhtele jonkin ajan kuluttua shampoo ja hoitoaine.
- Voit käyttää tätä keittoa kahdesti tai kolme kertaa kuukaudessa.
14. Oranssi hiusten kasvulle:
Rikas antioksidantteja, tämä herkullinen hedelmäsovellus saa hiuksesi kasvamaan parantamalla verenkiertoa. Oranssihedelmissä on myös runsaasti C-vitamiinia, joka on jälleen kerran loistava aineosa, joka tekee siitä yhden parhaista hedelmistä hiuskasvun suhteen ilman paljon vaivaa tai sijoittamatta paljon aikaa.
Kuinka hakea / käyttää:
- Ota yksi kokonainen oranssi tai kaksi, jos hiuksesi ovat liian pitkät ja appelsiinit liian pienet.
- Hioma koko hedelmä pastamaiseen konsistenssiin (kuorineen)
- Levitä runsaasti päänahkaan ja juuriin.
- Huuhtele se muutaman tunnin kuluttua.
- Voit käyttää oranssia sävyä hiuksissasi kerran kuukaudessa.
15. Guava hiusten kasvulle:
Guava on epäilemättä yksi kauneimmista hedelmistä, ja sen vaaleanpunaiset sisätilat ovat vihreiden siementen sisällä kuten ulkopinta. Hedelmää on helppo kuluttaa, ja monet rakastavat sitä. Tämä hedelmä, jota rakastamme kuluttaen raaka- ja mehuinaan, on myös hieno hedelmä saadaksesi hiukset kasvamaan. Kyllä, guajavalehdet sisältävät C-vitamiinia ja ovat hieno tapa auttaa hiuksiasi kasvamaan.
Kuinka hakea / käyttää:
- Sovellus on yksinkertainen, kaikki mitä sinun tarvitsee tehdä on ottaa joitain guajaaanlehtiä ja tehdä pasta tai vesinen ratkaisu jauhamalla niitä, se on se todella.
- Ota tämä liuos ja levitä kuivalle päänahallesi, pese se pois 30 minuutin kuluttua.
- Toista tämä prosessi kahden kuukauden välein.
Lisävinkkejä hedelmiin, jotka liittyvät hiuskasvuun:
- Ennen kuin käytät hedelmiä, varmista, että sinulla ei ole minkäänlaisia allergisia reaktioita hedelmien tai muiden ainesosien takia, joita käytetään tai kulutetaan.
- Edellä mainittujen hedelmien lisäksi muista syödä ja sisällyttää ruokavalioon myös muita hedelmiä ja ruokia, jotta ne auttavat ylläpitämään ja hyvinvoimaan muita kehon tarpeita ja vaatimuksia.
- Varmista, että nukut ja liikut hyvin, ilman näitä kahta asiaa mikään ei toimi eduksesi.
- Jos havaitset reaktioita tai haittavaikutuksia minkä tahansa hedelmän käytön jälkeen ehdotetulla tavalla, lopeta heti käyttö tai kulutus ja ota yhteys ihotautilääkäriin.
Hedelmät eivät ole vain hyödyllisiä hiuksille, vaan myös koko kehomme ravinnolle. Joten jokaisen terveellisen hedelmän kulutus hiuskasvuun tarkoittaa terveellistä päivitystä elämääsi. Valinta on yksinkertainen, ja valinta on sinun. Aloita mahdollisimman aikaisin käyttää näitä tehokkaita hedelmiä päästäksesi pois hiustenlähtöön liittyvästä ongelmasta, joka voi edistää hiusten kasvua. Joten mene eteenpäin, napata hedelmä ja mene alas taikuutta.